来个愉快的假期吧!
怀孕期间女性朋友们容易胡思乱想,压力过大,严重甚至会患上抑郁症。来一个愉快的旅行,让心情得到放松,也是怀孕期间很必要的另类胎教。如果想旅游最好选择在孕4~6个月之间,最为安全。此时剧烈的妊娠反应已经过去,胎儿发育比较稳定,你的身体尚未沉重,具有一定的对旅游辛劳的承受能力和愉悦的心境。孕期旅游前必须去医院咨询医生,将整个行程向医生交底,以取得医生的同意和指导;准备宽松、舒适的衣裤和鞋袜;必须有亲人陪同,确保途中的周全照顾与安全。
怀孕四个月就可以跟宝宝交流了
和宝宝说话
从孕16周开始,胎宝宝的听力渐渐发育,这个时候的宝宝就会上演《窃听风云》,他会偷偷听听妈妈的心跳声、血液流动的声音、肠蠕动的声音等等。小宝宝最爱听妈妈温柔的说话声和歌声,因此孕中期是进行胎教的最佳时期。把心里的话说出来,让宝宝能够感受到妈妈的爱。千万不要觉得不好意思,时时保持快乐的心情跟宝宝说说话吧!