除了在跟宝宝接触时要注意外，家长也可以在平时的生活中，训练下宝宝的“怯生”心理。有经验表明，如果孩子从小就经常与陌生人打交道，或者生活在一个大家庭中，认生的反应就不会那么强烈。因此，这也提醒家长不要把孩子抱紧不放手，最好能从新生儿期就让他生活在人群中，比如时常让亲戚或朋友来家里看护宝宝几个小时。这样宝宝接触多了生人，自然适应能力就会比较强。
家长树立榜样很重要
家长树立榜样
要克服宝宝的怯生心理，家长要从自己做起，尤其是在宝宝生长发育期与宝宝有更多接触的妈妈。给孩子树立一个好的形象，这是十分重要的。若家长不善交际，见人脸红，这些都会直接影响孩子良好性格的形成。在客人面前，父母应从正面鼓励孩子多与客人接触，如让孩子同客人一起玩扑克、做游戏等。不要对宝宝的言行有过高的、不符合他们自身发展的要求，这样必然会使孩子被迫留神是否有生人在场，一旦发现生人，就茫然不知所措，被动地看家长的脸色行事，生怕自己的言行招来家长的指责，以致发展到讨厌客人来访的地步。
家长要善于鼓励，重视引导。对孩子做任何事情都不要勉强，要在充分掌握孩子个性的基础上，有针对性地、慢慢地加以启发引导，不要操之过急。同时，多让孩子与同龄的小伙伴一起玩耍，出户外活动，适应外部环境，增强自信心，消除胆怯心理，使孩子变得天真活泼，开朗大方。
