体温高≠不怕冷，准妈体质、饮食有影响
既然孕期体温升高，准妈咪们一般都会比较怕热，这是成立的。那么体温高就等于不怕冷吗？ 那可不尽然。这跟孕妇的体质、营养饮食等有关。
小编的身边就有这样的例子：一位怀孕4个月的准妈妈甚至比孕前更怕冷。
怕冷与缺少钙和铁有关。人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有很大关系。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性；血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，因此，补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。
孕期保暖很重要
孕期怕冷和准妈咪本身体质有关，比如本身有贫血症状的孕妇怀孕后就会更怕冷，因为胎儿消耗更多的热量，而准妈妈自身供应就紧张，表现出来就是畏寒，因为更要注意饮食调理和保暖。
不论怕热or怕冷，孕期注意别着凉
其实不管准妈咪怕热也好，畏寒也罢，都要注意：千万别着凉。
怀孕后的你，体内孕育着另一个新生命，要比从前消耗更多的热能。而本身抵抗力减弱，身体也容易疲劳，免疫力大大降低了。
因此，孕期的准妈咪们，一定要注意，怕热的别贪凉，怕冷的要保暖，好好保护自己，也是用心呵护胎宝宝。
