钙铁锌等各种营养素 孩子到底要不要补?

编辑:静渝

  1、让孩子补营养品,跟风?求心安?补营养?

  每个妈在掏钱包为那些瓶瓶罐罐买单之前,最好都自问一下:我为啥要给孩子买营养素?像安安就有明显的跟风心理:看着其他妈妈都给孩子补,眼红了、心动了、不安了……各种情绪各种浮躁。如果你家孩子茁壮成长、活泼乱跳,你自己又没有咨询过医生,就在那边各种幻想,小编只能说:安安,能淡定些不。

  现在的孩子出生、成长在这么好的生活条件下,你还要他们从出生就被一大堆瓶瓶罐罐围着,这不也是变身“药罐子”的节奏么。说实话,孩子真的没你想象中的那么孱弱。


孩子是否需要补营养

  2、孩子是否需要补营养,你会判断吗?

  你也许会问:我不是医生,也不是仪器,我怎么会知道孩子不需要补营养呢?要是孩子真缺了某种营养素怎么办呀。这话说得在理,只是一些简单的判断常识,身为老妈的你也要懂!看看专家是怎么建议的吧。

  衡量孩子是否缺乏营养素,首先必看的就是他们的饮食习惯、生长发育、精神状况是否正常,最好定期去医院做检测。那种“不管孩子缺不缺,先补了再说”是绝对不行的。实际上,身体健康的孩子,只要保证“自然食物、均衡膳食”,做到肉蛋奶、蔬菜水果均衡摄取,粗粮细粮都吃就很好了。

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