二、出门为宝宝带上口罩
冬天大风天气的空气中，会夹杂着大量的灰尘、细菌、病毒和各种有害气体，它们可能随呼吸进入鼻、咽、气管、肺部。当人体抵抗力弱时，使人致病，而戴上口罩，犹如给呼吸道设了一道“屏障”，使吸入的空气起到滤过作用。
同时，戴口罩也阻挡自己口鼻里的细菌因讲话、咳嗽、打喷嚏而感染其他人群。例如非典时期，我们国家全民戴口罩，为的就是防止呼吸道疾病的传播。而且，在寒冷的冬天，冷空气会直接刺激宝宝的鼻腔黏膜，引发过敏反应，口罩可以起到保暖的作用。
在环境空气质量较差的地方，各种有害物质刺激呼吸道，如粉尘、花粉、杀虫剂，加之宝宝的鼻腔黏膜细嫩，鼻毛发育不完整，呼吸道容易受损伤，此时，戴口罩很有必要，在前段时间的灰霾天气里对宝宝特别管用。
注意室内的空气
三、每天早中晚开窗三次
宝宝需要新鲜的空气，不要以为开窗通风就只是把窗户打开而已，其实是很有讲究的。
冬季一般降雨较少且气候干燥，空气中的微生物繁殖和传播速度加快，使宝宝呼吸系统的抵抗力降低，容易引发呼吸道疾病。因此，应经常开窗通风换气，但要注意次数、环境和室内人员情况。
第一，最好在每天早中晚开窗通风三次，不是开窗次数越多越好，频繁开窗会使室温降低，容易造成宝宝生病。
第二，房间较小，室外有风或较凉的情况下，开窗时间应短一些;房间较大，室外无风或较暖和的情况下，开窗时间应长一些。
第三，如果室外是马路，污染物较多，就要变动一下开窗时间，错前或拉后以避开车流高峰期再开窗;如果遇到风日，窗户应适当开小一点，并使用加湿器。
第四，宝宝在开窗前最好加点衣服，以免开窗后因室温突降而患病。但要注意，室内温度不要因开窗而降到16℃以下，最好控制在16℃-22℃。
