女人补肾吃这些食物 助你保鲜“女人味”

编辑:win

  相信大家都听过男性补肾的重要性。肾作为人体的重要器官,具有贮藏精气,造血、平衡体内水代谢、调节内分泌等重要功能。而实际上,肾对于女性同样有着非常重要的作用,尤其是女性有月经、怀孕产子、哺乳等生理特点,以肾精、阴血为用。所以,肾精、阴血在女性的体内极易损耗、缺失。补肾之于女人,显得更为重要。


肾对于女性同样有着非常重要的作用

  对照下自己,是否觉得以下的一种或几种肾虚的症状似曾相识呢?

  1、更年期提前。

  2、眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白。

  3、怕寒畏冷。

  4、失眠、浑身燥热、注意力难以集中。

  5、不孕、难孕。

  6、虚胖。

  7、血压升高。

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