路途中注意事项
1、如果选择乘飞机出行，准妈妈一定要在医生的建议下根据自身的状况来安排飞行，因为飞机起降时的气压变化可能会对胎盘造成一定冲击。
2、不少国际航空公司都会安排孕妇优先登机。一些航空公司会建议孕妇填写一份表格备案，说明乘机时的孕周等情况， 有些公司则要求孕妇提供无飞行禁忌的医疗证明或怀孕周数证明，以作为允许搭机的依据，建议准备好这些文件以备不时之需。一般32周以内乘机不受限制，32-36周需要提供医生证明，36周以上航空公司就不承运了。
3、如果航空公司提供特殊餐饮服务，可以提前预订高蛋白或素食餐点，注意避免吃胀气食物。
4、如果可以，尽量选择靠走廊的座位，这样方便于不时起身活动或去洗手间。机舱内不要久坐不动，可以脱下鞋子防止脚肿胀或腿部静脉曲张，或穿特殊的孕妇连裤袜。
5、若是长途飞行，至少每隔1~2小时要站起来在飞机上走动一下，以降低发生静脉血栓的风险。搭车时要系上安全带，因为安全带并不会增加胎儿伤害的机会，反而能保护孕妇的安全。
6、进入香港海关时比较特殊，由于这几年内地孕妇赴港生产“抢产房”的现象普遍，香港海关工作人员会对来自内地的准妈妈格外关注，拦下你“谈话喝茶”，内容包括但不限于：你同丈夫何时在哪里结婚、从事什么职业、准备在哪里生产等等，还需你提供医院开具的孕期证明、离港机票、下一站酒店订单等。
自驾
1、孕妇最好不要自行长途开车。如果路途较长，尽量每一个小时都要停车活动一下。
2、在车上时，可以转转脚、扭扭脚趾手指，促进血液循环。
3、安全带的正确系法是：肩部安全带横穿过腹部上方和双乳之间，腰部安全带放在腹部下方，横跨骨盆紧贴大腿根部，千万不要从你隆起的肚皮正上方横过。
4、孕妇在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向，因为这样的冲撞力过大，可能使孕妇受到惊吓。
5、车内空调一般以26℃为佳，孕妇坐在里面最好不要低于这个温度。在不是太热的情况下，可以关掉空调，打开车窗改吹自然风。
