5、禽畜类：主要有公鸡、鸡头、鹅肉、鸡翅、鸡爪、猪头肉、猪颈肉等主升阳的食物。这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。
此外，獐肉、腐乳、酒酿及葱、蒜、韭菜等也是属于发物的一种，小朋友出现皮肤疾病症状的时候也不宜吃这类食物。现代临床研究还证实，忌食发物对于外科手术后减少创口感染和促进创口愈合也具有重要意义
多吃碱性食物
小儿荨麻疹治疗药物主要是扑尔敏为主，辅以H1受体阻滞剂、葡萄糖酸钙、维C，以及止痒的外用药，情况严重的时候遵医嘱可以临时使用适量皮质激素类的药物。如果禁忌的食物过多但又是人体日常所需的，也可以通过少量渐次增加食用量来达到脱敏的目的。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。
养成宝宝健康的饮食习惯是有益于孩子一生的事情，饮食注意要按时定量，避免过饥过饱及偏食过量食用某种食物，尤其要避免暴饮暴食。如果一次性进食过多蛋白质、同时饮酒或进食过酸过辣等刺激性食物，会明显降低胃肠道消化功能，食物得不到充分消化，变质成蛋白胨或多肽形式被吸收到体内，增加**反应发生机会。
