二、眼泪润滑眼睛，产生视力
眼泪最基本的功能就是使我们有视力。从字面上看，泪水不仅润滑我们的眼球和眼睑，还可以防止各种黏膜脱水。眼泪就是眼睛最好的润滑剂。没有润滑就没有视力。
眼睛干涩，是很多人包括小宝宝在内都会遇到的问题。很多人都以为眼睛干涩只是一个小问题，叫宝宝用手揉揉眼睛，等眼睛有液体出现就没事了。其实，眼睛干涩这个小问题里面，却隐藏这一个大大的问题。眼睛干涩这一症状，是很多眼部疾病病发的前期征兆，而且长期处于眼睛干涩状态，很容易对宝宝的眼睛造成伤害，甚至失明。所以，大家应该重视眼睛干涩这个小问题，让宝宝拥有一双明亮的眼睛。
眼泪能润滑眼球，冲洗眼睛尘埃，并能在角膜表面形成一层均匀的液体膜，来减少角膜散光并提高其光学性能。泪液中含有很多容菌酶，能杀灭各种细菌。
当眼泪分泌不足或分泌过量时，都会对眼睛产生不良的影响。不足时，眼睛干涩，杀菌的作用也随之减弱;过量时，加重泪腺负担，使其机能下降最终导致泪水分泌减少。没有眼泪，宝宝的生活会截然不同，在短期内会极不舒服，而时间长了视力会被完全挡住。
眼泪能润滑眼睛
三、眼泪让宝宝拥有好心情
成人平均每个人每天都会积累冲突和不满情绪。宝宝虽然没有经历过一些创伤或重度抑郁症，但宝宝也会和成人一样，也会拥有焦虑，紧张，烦躁，疲劳，攻击性的情绪，情绪障碍等不良情绪。
有时它们聚集在大脑的边缘系统和心脏的某些角落。哭是一种宣泄，在魔鬼对神经和心脑血管系统造成各种浩劫之前，哭便可以把魔鬼赶走。让宝宝恢复天使般的笑容。
眼睛因有泪而明亮，心因饱经忧患而温厚，人因泪如泉涌使压力释放;因破涕为笑调整了心情;因感受至深潸然泪下。所以，眼泪不但是眼球的润滑剂，而且能透射心灵的情感。
因动情而热泪纵横眼泪中的蛋白质，比因受洋葱刺激而泪流满面泪液中的蛋白质含量高。而且眼泪中还含有能改变人体情绪的蛋白质，即苯邻二酚，只能通过眼泪的流出，才能排出这种有害的化学物质。可以说，无论是悲伤垂泪，还是喜极而泣，流眼泪其实是一件对身体有益的事情。
