出现什么情况提示有结石？
即使是平时注意了在吃饭的中间补钙，可有些准妈妈还是会担心自己长结石，甚至出现妊娠期肾绞痛症状。哪些症状提示可能有结石了呢？
准妈妈有了结石还补钙吗？
首先是注意区别腰痛。在孕期，尤其是孕晚期，由于增大的胎儿的下坠作用，很多孕妇都会出现腰痛，但此腰痛非彼腰痛。增大的子宫引起的腰痛是隐隐作痛，两侧对称，平卧可以稍缓解。而肾绞痛的腰痛是突发的剧烈腰痛，一般是单侧，疼一阵、缓一阵，然后又开始疼，有时还会伴有血尿、发热等。如果出现这些症状，就该上医院就诊。医生会要求抽血、查尿、做B超等，当然这些检查对胎儿都是安全的。医生会使用安全有效的药物，即使症状不缓解也不用担心，不用麻醉，在输尿管内放一根小小的支架管，就可以起到立竿见影的缓解效果。总之，孕前要检查，发现肾结石要处理，怀孕期间出现的肾绞痛也有行之有效的缓解方法。
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孕妇为什么要补钙？
人之所以直立，是因为有强壮的骨骼支撑，而构成骨骼最重要的矿物质就是钙。钙从食物或药物中吸收入血液，99%的钙由血液中沉积到骨骼，骨骼中的钙也不断地从肾脏中经由尿液排出，形成了钙的平衡。女性一旦怀孕，钙的平衡即被打破。中国营养学会推荐，孕早期（孕12周及以前）需要量为800毫克/天，此时的宝宝是细胞分裂和器官初步发育阶段，对钙的需求不大，孕妇日常饮食足以满足母子对钙的需求。孕中晚期（孕13周及以后）宝宝进入快速生长期，骨骼迅速发育，需要源源不断地从母体摄入钙质，如果妈妈不及时的补充钙质，就会出现小腿抽筋等神经敏感性增高的表现，严重时还会出现骨软化。此时期孕妇对钙的需要量在1000至1200毫克/天，这时日常的食物就不能满足需要了，所以准妈妈需要额外补钙。比如适当喝鲜牛奶，开始餐中服碳酸钙。
