孕期准妈妈注意:应合理控制体重

编辑:chenxingru | 出处: 新浪

  越吃孩子可能越不长

  问:有读者说她胎儿过小,每天她吃的也不少,也很重视营养,可孩子就是不长,这是怎么回事?

  答:是有这种情况,孕妇体重已经严重超标,但胎儿却很小。我曾经诊断过一个孕妇,每天仅奶就喝1.5公斤,当她怀孕29周时,体重已经增长了十五六公斤,这就是太注重蛋白类物质的补充。蛋白质必须要有氨基酸分解才能被人体所吸收,当体内某种氨基酸多了,就会限制别的营养的吸收,某种氨基酸摄入过多,就会造成胎盘的不良反应。


孕期准妈妈注意:应合理控制体重

  胎盘是将妈妈的营养转入给孩子,如果转入通道受堵,营养也到不了孩子那里,这就是营养摄入的严重失衡,造成胎盘的功能受到影响,这样就要根据饮食情况进行调整,使各类食物的摄入均衡,适当改善胎盘的功能。

  但我们不主张孕妇在孕期减肥,可以控制体重不再增长,也可以控制体重增长缓慢,但不要减肥。尤其是糖尿病孕妇,只要不出现酮体,血糖比较稳定就可以了,要优先保证孩子的营养在第一位。

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