孕期准妈体形改变 内衣选择要更改

编辑:luxinhua | 出处: 新浪网

  妈妈论经

  内裤是不是越肥大越好?

  与选择外裤一样,大多数孕妈咪到了孕中期以后,开始有意识的地选择一些宽大的内裤。孕妈咪陈艳说:“以前选择L号的,现在都是XXL号的。”孕妈咪齐小琴则去内衣专卖店买了专门的孕内裤。“有托腹功能,应该还不错。”


孕期还有必要戴胸罩吗?

  医生指点

  “选择内裤,要怀孕初期就开始。”王可可说,“虽然准妈妈的腹部外观没有明显的变化,但自己可以明显感到腰围变粗了。这期间就应尽快将自己的内裤更换成孕妇专用内裤。”

  王可可认为,选择内裤并不是越肥大越好,怀孕初至中期(4-7个月),孕妇的肚子已明显地隆起,应穿着一些高身而可把整个肚子包住的孕妇内裤。同时,选择内裤的质料应以棉质为主,以防皮肤敏感。怀孕后期(8-10个月),腹壁扩张,变大的子宫会往前倾而使肚子更突出,增加腰部及脊骨的负担,孕妇应选择一些备有加强承托腹部功能的内裤或束裤。

  选择孕妇专用袜

  王可可说,不少孕妈咪在孕期都有意识地选择孕妇装以及内衣裤,却疏于袜子的选择。她建议孕妈咪选择短袜可选择宽松的棉袜,其吸水性强,也不易滑倒。袜口不能太紧,否则会使有些孕妈出现肿胀的腿、脚静脉回流受阻,肿得更厉害。还有一种弹性袜,分连裤袜、半统袜及长统袜,它特殊的大腿扩张弹性压力织法及小腿至脚面处的加强回流织法,能够有效防止静脉曲张,并具有轻微的医疗功效。

  在采访中,有孕妈咪问需不需要用托腹带。王可可说,一般孕妈咪都不需要用腹带,只有在特殊情况下,孕妇也可以使用腹带。如:有过生育史,腹壁非常松驰,成为悬垂腹的孕妇;多胞胎、胎儿过大,站立时腹壁下垂比较剧烈的孕妇。连接骨盆的各条韧带发生松驰性疼痛的孕妇,托腹带可以对背部起到支撑作用。胎位为臀位,经医生做外倒转术转为头位后,为防止其又回到原来的臀位,可以用托腹带来限制。王可可表示,需要提醒的是,有特殊情况的孕妈咪应选用可随腹部的增大而调整、方便拆下及穿戴、透气性强不会闷热的托腹带。不管是何种原因,为了不影响胎儿发育,托腹带不可包得过紧,晚上睡觉时应解开。

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