孕期准妈妈的体重变化标准
女性怀孕之后，体重增加是必然的。但是，如果孕妇的体重过大，或者体重增长过快就有可能不是正常现象。那么，孕期准妈妈的体重变化的标准是什么呢？正常情况下，孕妇在孕早期、孕中期、孕晚期体重的增加以以下情况为宜：
什么原因导致孕妇滞产？
怀孕早期（怀孕3个月以内）增加2千克；
怀孕中期（怀孕3个月至6个月）增加5千克；
怀孕末期（怀孕7个月至9个月）增加5千克，前后共增加12千克左右为宜。
专家提醒：如果整个孕期增加20千克以上或体重超过80千克，都是危险的信号
另外，值得注意的是，肥胖的妇女最好减肥后再怀孕，不宜于怀孕期间减重，但仍应注意每日摄取的总热量。体重过轻的妇女，怀孕期间应多增加些体重，但应请教医师、营养师做适当的增重计划。
总之，孕妇应注意怀孕期间的体重变化。如果准妈妈在怀孕初期体重增加很多，应适当控制体重的增加；如果怀孕期间体重增加很少，则不宜于末期急速增加体重，应请教医师、营养师做适当的增加怀孕期间体重计划。
