这段时期孕妇要注意全身清洁,按摩乳头;禁止性生活以免导致破水和早产。该适当活动,充分休息,密切关注自己身体变化,即临产征兆的出现,随时做好入院准备。
胎儿什么时间入盆呢
孕妇应坚持这样的饮食原则:
少吃多餐。越是临产,就愈应多吃些含铁质的蔬菜(如菠菜、紫菜、芹菜、海带、黑木耳等)。因为此孕妇胃肠受到压迫,可能会有便秘或腹泻。所以,一定要增加进餐的次数,每次少吃一些,而且应吃一些容易消化的食物。
小编语录:不论是饮食方面,还是其他方面的准备,孕妈妈都需要悉心的留意,在这个时候,适时的去医院做检查十分有必要。