4、孕妇睡眠不好怎么办？
（1）减少摄入含咖啡因的饮料，诸如茶、咖啡、可乐饮料等等，特别是下午和晚上，要完全避免。
（2）由于孕期你可能会觉得比平常更热，所以要让房间保持凉爽。尽可能减少灯光和噪音。
（3）白天小睡30～60分钟能够让你更清醒，记忆力更好，通常还能减轻疲劳的症状。
5、孕妇感冒了怎么办？
（1）看病求诊，按时吃药。
（2）保持愉快平和的心情，加强免疫力，帮助恢复。
（3）放下手边繁重的工作，多休息，避免劳累与压力，减少并发症的发生。
（4）泡温水澡，改善血液循环，有助于提振精神，缓和不适。
（5）多饮水，补充感冒发烧时所散失的体液，帮助有毒物质排出。
6、孕妇发烧怎么办？
（1）找出发烧的原因并兼顾营养与休息。
（2）尽量不用退烧药，但若体温高于摄氏38.5度以上且合伴有不舒服的症状时，则可以考虑在医生的指导下使用药物辅助。
（3）若是一般由感冒引起的发烧，不论对妈妈或胎儿而言，预后应该是很好的。
