狙击瘙痒YES&NO
穿着篇
YES
衣物尤其是内衣以棉质为佳，柔软贴身的质地会让皮肤呼吸顺畅，更好地保护准妈妈敏感的肌肤。
NO
化纤以及毛料的衣物不仅会让准妈妈觉得不适，而且很容易产生静电，它吸附的灰尘会让皮肤更干燥，静电本身也会加大对皮肤的刺激使痒感加剧。
饮食篇
YES
1、补水最快的方法当然是喝水，每天约要摄取8大杯的水，一杯约是250，这对于滋润肌肤和加快新陈代谢都有很大帮助；
2、维生素A的缺乏会让皮肤因缺水出现鳞屑，甚至出现丘疹，所以冬季宜多吃些富含维生素A的食物，例如猪肝、鱼肝油等；
3、食谱里多些粗粮，它所含丰富的微量元素也有助于皮肤干燥情况的改善；
4、另外，茶叶里含量丰富的微量元素锰不仅能积极参与制造很多酶、减少对皮肤的不良刺激，还能保证皮脂代谢的正常进行，而且可以促进维生素B6在肝脏中的积蓄，增强人体抗皮肤炎的功能。准妈妈也许会担心饮茶对胎儿不好，其实绿茶含锌量极为丰富，锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。但是要注意在饭后1小时后再饮用绿茶，并且量要少，茶要淡。
