孕妇贫血喝什么汤?
桂圆莲子汤(功效:健脾、安神、养血)
猪肝汤(功效:补血)
怀孕六个月异常缺铁性贫血
参枣汤(人参服用有注意事项,请详细查阅)
杞子南枣煲鸡蛋(补虚劳、益气血、健脾胃)
鲤鱼补血汤(滋阴补血、益肝肾、明目安神、健脾补气、利尿消肿)
除了喝一些补血调理的汤之外,贫血孕妇可以选择容易消化的粥,进行进补。
血糯红枣粥(血糯米五十克、红枣十枚与适量的冰糖,熬煮成粥即可。什么是血糯米)
龙眼粥(养心健脾,最适合贫血兼有失眠健忘者。可详细了解孕妇吃桂圆的内容)
羊骨粥(对於贫血具有畏寒者有良效)
阿胶芝麻核桃羹(补肾安神益血)
红枣羊骨糯米粥(补脾益血、滋肾健骨)