分娩的其他征兆
在子宫内壁分泌的前列腺素的作用下，消化道排空加快，排便次数增多，人体的活动减少。其他的一些常见症状包括：背痛和肚子疼。
自然分娩包括三个阶段，也称三个产程：
了解一些分娩知识
第一产程（宫口开大期）
是从子宫出现有规律的收缩开始，至宫颈口完全扩张达10厘米宽，能使胎头娩出为止。这一过程对于初产妇来说需要12～14小时；经产妇由于子宫颈较轻松，则需6～8小时。
孕妇要做的事：
消除惧怕心理，保持镇静、乐观；
按时进食，吃好喝好，补充足够的营养；
按时排尿，每2～4小时一次，排空膀胱，以免阻碍胎头下降；
如果胎膜未破，经医生同意，可在待产室内行走活动；
宫缩时也可做一些辅助的减痛动作。
第二产程（胎儿娩出期）
从宫颈口完全扩张至胎儿娩出为至，此时期初产妇需要约1～2小时的时间；经产妇躲在1小时内完成。这个阶段结束后，宝宝就要出生了。
孕妇能做些什么：
当直觉告诉你推的时候，你就用力；
在连续用力推之后，把空气全部从肺部呼出，赶紧吸气，准备下一次的用力；
宫缩一结束，就要抓紧时间休息；再经过几次宫缩，你就可以听到宝宝的第一次哭声啦！
