明星做错了 孕期毁身材的饮食
明星产后身材有人欢喜有人愁，孕期孕后身材天翻地覆的不止少数。下面一起来八一八在孕期饮食不节制而被抓包的明星们。
姚晨跟老公出入火锅店
姚晨与老公
今年3月，有媒体拍到曹郁驾车载着老婆姚晨，夫妻俩前往朝阳区某火锅店与友人聚会。当天，姚晨身着一件灰色短款羽绒服，下面搭配一条宽松、舒适的运动裤配球鞋。素颜的姚晨散着一头长发，戴着一顶米色的帽子，将帽檐压得很低，为了抵御空气污染，还戴上“防毒口罩”遮面，准妈妈虽然一身行头装扮妥当，但从姚晨依旧苗条的身形上看，则丝毫不见孕相。
小编有话说：火锅虽味美，但在吃火锅时要注意卫生，讲究科学。一要注意选料新鲜，以免发生食物中毒。二要掌握好火候，食物若在锅里烧的时间过长，会导致营养成分损坏，并失去鲜味；若不等火候烧开就吃，又易引起消化道疾病。此外，应注意不要滚汤吃，否则易烫伤口腔和食道的黏膜。最最重要的，火锅料要荤素搭配好，一味好吃肉，身上的肉肉也飙涨啊。听小编一句：孕妈，放开那肥牛！
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