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腰间盘突出吃什么好?
小编导读:
腰椎间盘突出症一般多发于20~50岁之间,它为一种常见的退行性、慢性-病,突出与肾虚有关,建议多吃点补肾的药物、食物,如板栗,黑色的食物多补肾,黑豆,黑米,黑芝麻等。
问答精选:腰间盘突出吃什么好?
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腰间盘突出患者的饮食:1、多摄取钙质,以及维生素B、维生素E以及蛋白质。 钙含量多的食品有:鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品:粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。2、维生素E有扩张血管、促进血流、消除肌肉紧张的作 ...
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腰间盘突出的话饮食调理不好的,建议还是看看医生比较好了。
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如果腰间盘突出症状比较严重的话,最好及时去医院检查,不要耽误了。严重了需要手术治疗的。
原问题: 腰间盘突出吃什么好,有什么禁忌吗
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这个可以倒走和吊单杠,和饮食关系不大的
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腰间盘突出,还是注意休息吧,只有休息好了之后才不会这么严重的现象,平时的话是可以补充一些钙片的呀!
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要保护腰,最好不要经常弯腰,坐的时候在腰上垫垫子,也不要坐太久,时不时起来活动下
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这个最好咨询医生看看比较好
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只要做好相关检查就可以了,没什么太大的问题的,一定要根据身体的情况来注意去做理疗,会比较好。
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你好你最好咨询医生看看听听医生的建议比较好,孕期最好多注意服药
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这个和吃关系不大的,要经常锻炼,要吊吊腰才行
原问题: 腰间盘突出吃什么好?
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其实注意到腰间盘突出和水果没关系的,但是苹果可以吃。养成良好的生活规律,建议不吃辛辣上火刺激的食物,少吃脂肪和糖分含量较高的食物,饮食清淡营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果。平时的话注意了,腰间盘突出,可以去医院里进行推拿术。 ...
原问题: 腰间盘突出吃什么水果好?苹果好不好啊?
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我觉得出现这种情况的话,最好还是去医院里面做一个小手术。这样的话好的快一点
原问题: 腰间盘突出吃什么补品好?想早一点痊愈。
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这个你可以带你妈妈去医院看看。