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月经期间注意事有哪些?
女性经期不能吃辛辣和寒性或者热性食物哦,例如冰品、黄瓜、冬瓜、蟹、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况。经期应该注意保暖哦
问答精选:月经期间注意事有哪些?
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这个一半就已经让不要吃寒凉食物,然后平时不要剧烈运动,对你的身体恢复,都应该比较好些吧!
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月经期间不要吃辛辣刺激性食物和生冷食物,少吃油腻的东西。不要用冷水洗澡洗头,注意休息,保证充足的睡眠,月经期间少做重活,保持愉快的心情。
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尽量不要啊,月经过后在洗头,不然的话,吹到风啊,就对女人的身体就不好的,而且经期的话本来就很容易着凉,抵抗力会差一点
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经期一般来说是尽量不要摸冷水的,如果不能避免可以烧点温水来用。一般经期头3天洗头对身体不是太好,洗过的话尽量抓紧吹干,别着风了容易生病。
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月经期间要特别注意尽量不要摸凉水,时间久了凉气入侵,容易导致宫寒的。洗衣服可以用洗衣机,或者烧点儿热水来洗。
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月经期间的话最好还是少沾些凉水,少洗头的话会比较好,这样的话才不会引起痛经的情况哪。
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产后一两天最好吃些清淡且易消化的食物,以后逐渐增加含有丰富蛋白质、碳水化合物以及适量脂肪的食物 饮食要多样化,要注意粗细、荤素搭配。菜肴以汤菜为主,每餐都要有一个汤(鸡汤、鱼汤、菜汤、稀饭等)。多补充水分和富含维生素a的食物,如鳝鱼、鸡蛋黄 ...
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女性经期其实不只是吃冰,一些属性偏凉的食物,例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都应该避免在经期内食 ...
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来月经的时候会有肚子痛的情况,可以喝点生姜红糖水,但是肚子疼痛比较厉害的话就要去做B超,因为有可能是子宫腺肌症或者是子宫内膜异位症。
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女人月经期间应该多喝些热乎的水的,喝些红糖姜水也挺不错的,不要着凉了,注意肚子的保暖了,吃些温热好消化的食物,不吃辛辣刺激性的食物。
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你好,月经期间可以喝酸奶的,这个没有什么影响。就是可以喝温的,不要喝凉的。月经期间要注意保暖。不能够吃凉的,寒凉的食物。还有饮食要清淡辛辣刺激的食物也不要吃。
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这个没关系的,压力再大的话也一下子就过去的啦,有现在如果压力太大,无非就是月经会推迟一点,给他饮食上增加一点营养就好啊
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月经期间的话就是要多休息,不能干重活,还有就是多吃一点,有营养的也可以喝点红糖水最重要就是卫生巾一定要换勤一点,每天晚上洗澡的时候尽量选择淋浴,不要选择培育,否则会让细菌进去。 ...
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经期来的,要休息好,不要冷着,备孕的要吃一些叶酸的,来月经后两周同房会易一些怀孕的。
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你好,如果你每次月经来的时候痛的打滚,就是痛经的现象,而且比较严重,你最好去看一下中医,进行调理
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月经不调也有影响生育的很轻,你可以注意不要吃凉东西不要碰凉水也可以找个中医调一下了。
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嗯,月经期间的话一定要注意吃的东西不能刺激辛辣不能吃凉的东西,要注意多吃点清淡有营养的东西
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经期的时候应该多喝些红糖姜水的,不要吃凉的食物,保证充足的睡眠的不可以干重体力活不可以熬夜,注意肚子,腰部,腿部等的保暖了。
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是女人就得好好度过月经期(⊙o⊙)…,为了健康和美丽。需要注意的是,月经期间不能饮酒,不适宜有性生活等,月经期因子宫腔内膜剥落,表面形成创伤面,如果发生性生活,容易将细菌引入,使其逆行而上,进入子宫腔内,引起子宫内的感染。注意保暖,避免受寒、 ...
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月经期间注意事项的是,不能饮酒,不适宜有性生活等,月经期因子宫腔内膜剥落,表面形成创伤面,如果发生性生活,容易将细菌引入,使其逆行而上,进入子宫腔内,引起子宫内的感染。 ...
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注意卫生就可以了
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如果现在是月经期间的话。建议你这个时候一定要注意休息,平时不要太累了,也要注意饮食均衡,不要偏食挑食,吃一些比较容易消化的食物。
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做好个人卫生少吃辛辣冷食物
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就是要注意现在在月经期间的话,自己子宫口张开,所以现在最好不要同房,不然的话很容易会导致妇科病的,然后自己要注意不要做剧烈运动,可以多吃一些红糖,鸡蛋,红糖水,红枣之类的来补充气血比较好。 ...
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月经期间注意事项有很多,如饮食清淡,作息规律,避免剧烈运动,不宜过性生活,避免饮酒及喝浓茶、咖啡注意经期卫生等。
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月经期间当然可以洗头洗澡啦,我坐月子都洗头洗澡呢,更何况是夏天呢。再说,月经期间更要注意个人卫生。月经期间最好是洗淋浴,感觉来月经的时候泡澡很奇怪吧,搞不好整个浴缸都是血水了,哈哈。 ...
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月经期不要喝补血的,喝补血的只会流更多的血,不能洗冷水澡,四天以后在洗头,不能吃辛辣生冷东西
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痛经的话喝红糖水。注意保暖。不要吃刺激的寒性的食物。平时用热水泡泡脚。注意保暖子宫。
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唔清楚,醋应该属酸性,应该系喝醋刺激了子宫或者卵巢将未干净?月经排出来吧~~月经期间注意事项1.女性经期其实不只是吃冰,一些属性偏凉的食物,例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅 ...