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什么是高蛋白食物？
高蛋白食物是指蛋白质含量高的食品、凡蛋白含量高的肉、禽、鱼、海产等动物类蛋白都是高蛋白食物。蛋白质是人体的必须营养素，人们可以通过原料选择富含蛋白质的食谱进行补充蛋白质哦。
问答精选：什么是高蛋白食物？
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很多 比较普通的就是豆制品
原问题: 什么是高蛋白食物？高蛋白的食物有哪些？
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鸡蛋白，牛奶，鱼类，虾蟹，都属于高蛋白食物，过敏体质或者是已经检查出来对蛋白过敏的人不能食用
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高蛋白质的食物，一类是奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等动物蛋白；另一类是大豆，黄豆、大青豆和黑豆等豆类，芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等干果类的植物蛋白。
原问题: 高蛋白食物是什么？高蛋白食物有哪些？
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高蛋白的食物就是豆类，蛋类，鸡肉等等食物了。
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营养均衡就好啊，也可以去网上查一下。
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这个一般豆类都是有大量的这些的
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这个一般豆制品的东西都是的，
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就是蛋白质的含量比较高了。
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鸡蛋就是含的哦，不错的营养丰富的。
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鸡蛋，牛奶，肉
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鸡蛋，豆类，动物内脏等都是
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鱼虾、肉类都是高蛋白食物
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一般鸡蛋，牛奶，牛肉。豆类，鱼虾，海产品，尽量变化花样吧。
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就是蛋白质含量比较高的食物，一般可以煮着吃，炒着吃。
原问题: 什么是高蛋白食物，这些食物怎么做才好？
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高蛋白质的食物比如奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等动物蛋白
原问题: 什么是高蛋白食物呢，吃多了有什么危害吗
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食物中以豆类、花生、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类含蛋白质较高，而谷类含量较少，蔬菜水果中更少。人体对蛋白质的需要不仅取决于蛋白质的含量，而且还取决于蛋白质中所含必需氨基酸的种类及比例。由于动物蛋白质所含氨基酸的种类和比例较符合人体需要，所以动物 ...
原问题: 什么是高蛋白食物？对人体有什么用的？
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高蛋白的食物有很多的，比如鸡肉，蛋类，孕妇是可以吃的。
原问题: 什么是高蛋白食物？孕妇适合吃吗？
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就是含蛋白质很高的食物拉。
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可以吃的阿～虾、鸡蛋、大鱼大肉都是高蛋白食物
原问题: 什么是高蛋白食物？孕妇适合吃吗？
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你好，一般高蛋白的食物就是那种荤腥类的，它们的吸收性相对来说比较好的，营养也很全的，那一些不健康的，亚健康的食物不要吃的，其他食物其实都是可以吃的呢，平时注意最好还是养成良好的健康的饮食习惯 ...
原问题: 什么是高蛋白食物
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高蛋白质的食物，一类是奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等动物蛋白；另一类是大豆，黄豆。孕妇可以吃的
原问题: 什么是高蛋白食物？孕妇可以食用吗？
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如果一天奶量有500ml，是不用另外补充的，奶粉已含足够的蛋白质了。
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可以喝的。我那时候一天一杯，一杯两百毫升，不要喝太多，要不然也会不消化吸收啊！
原问题: 什么是高蛋白食物？孕妇多吃豆浆行不行呢？
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鸡蛋就不错的啊，孕妇可以多吃点的。
原问题: 什么是高蛋白食物？孕妇适合吃吗？
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肉蛋奶都是高蛋白的，当然可以吃了
原问题: 什么是高蛋白食物？孕妇适合吃吗？
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一般豆制品都是高蛋白的食物，可以多吃些蛋类，豆制品来补充蛋白质
原问题: 什么是高蛋白食物，蛋白质要怎么补充？
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肯定不会中毒的～你可以冲蛋白质来喝就好了
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你可以出点豆制品的东西
原问题: 什么是高蛋白食物？孕妇可以食用吗？
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含蛋白质较高的食物有肉类，鱼类，豆及豆制品，蛋类等。防止食物变质就可以防治蛋白质的流失。
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这个阶段的时候可以吃一些有营养的食物啊，有的也是需要补充一些牛奶，或者是要吃一些鸡蛋之类的，肉食之类的，都非常好的。
