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怀孕三个月吃什么好点
现在怀孕三个月胎儿还没有完全稳定，所以会导致流产的食物还是不要吃，可以多吃含有蛋白质的食物，饮食清淡，多吃水果蔬菜，防止消化不良和便秘。
问答精选：怀孕三个月吃什么好点
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你好，怀孕三个月的时候，如果想补充营养，最好是买点孕妇奶粉。
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你好，当然是可以吃一些比较有营养的食物呢，你可以炖个乌鸡吃的老鸭，吃鱼也是不错的选择
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怀孕的时候饮食要清淡，多吃些水果蔬菜，不要吃辛辣油腻的食物，你也可以喝点孕妇奶粉，来补充营养。
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合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜,豆腐等. ...
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最好是营养均衡，不要挑食和偏食，可以补充钙质，
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怀孕三个月的时候，注意营养均衡就行，而且应该补充钙片的，像迪巧孕妇钙，或者碳酸钙都还可以。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果。 ...
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如果你现在怀孕3个月这个时候你可以你就是吃点钙片或者是多吃点核桃或者是多吃点鱼都是很注意营养的
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不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜，它们可能含有大量细菌和病毒，要熟透后才能食用。吃煎鸡蛋也要全熟。不能吃性寒和刺激子宫收缩的食物。如：螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋、芦荟等；山楂 孕妇也应少吃，吃太多也会增加流产的概率。怀孕期间应多吃各种各样的新鲜 ...
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你好怀孕3个月了胎儿生长发育很快的这个时候的饮食一定要多样化，荤素搭配，均衡营养的。
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你好，怀孕的时候一定要多吃高蛋白的食物，多吃新鲜的蔬菜水果不要吃生冷辛辣的食物
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其实怀孕的时候，就是要营养均衡，什么多吃点，但是又不能吃的太多，你把水果，蔬菜肉，都吃上，还有就是奶粉或者牛奶都喝上吧
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你好怀孕前3个月的饮食是需要多注意的，不能吃太寒性添加剂太多的食物，同时不能吃甲鱼 山楂和桂圆的。
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孕期是不能随便补的哦，有需要的可以去医院检查看看。多吃鱼虾，蛋类等高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，少吃多餐，少油腻，饮食要清淡，不要吃螃蟹、桂圆、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣，还有香料，均衡营养就好了。 ...
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不吃会跟不上营养的，多吃蔬菜水果，坚果类食物
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牛奶，青叶蔬菜，各种营养，可以考虑孕妇奶粉。
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多吃性温的食物，吃大枣红豆水可吃红糖恢复身体可以吃温性水果不能吃凉性的水果，如西瓜、哈密瓜等
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怀孕孕吐是正常现象的，至于多久消失，这个因人而异的。可以吃苏打饼干缓解孕吐的，或者嘴巴含片姜，望采纳谢谢！
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这个你可以去买迪巧牌钙片来吃一下这个补钙效果比较好，可以吃一些牛奶，鸡蛋虾米含钙丰富的东西。
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宝妈孕期是需要及时补充钙片的,这样宝宝的营养才会更好的,宝妈可以试试汤臣倍健的钙片也是很容易吸收的,另外也是可以多吃一些虾米,喝一些纯牛奶补钙的
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亲你好，我当时就是吃的迪巧的钙片，还不错吧，没有腿抽筋等的症状，还有其他牌子宝妈都可以参考一下，平时多吃含钙多的食物。
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你好孕期在做三个月后就要开始吃钙片补钙了，可以吃迪巧钙片的，平常饮食常吃些排骨汤大骨头汤鱼汤豆制品海产品这个这些都是含有钙质的。
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你好，一般是孕前后的三个月吃叶酸的，过了三个月就不需要吃了，在孕期饮食上要荤素搭配，营养均衡的，要多补充营养，可以多吃坚果类食物对胎儿的发育是挺好的，
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吃有营养的，天然的，少吃人工造的，过了三个月就不要吃叶酸了
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怀孕三个月的话你吃东西，平时吃点，嗯，只要你自己吃的下，吃什么菜都可以的，然后又多吃点，那个新鲜的蔬菜和水果，不要吃反季的蔬菜和水果！
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怀孕期间最好多吃些水果蔬菜，豆制品肉类，要注意营养的均衡，还可以多吃些坚果坚果含的营养也是非常丰富的。3个月后叶酸可以不用吃了。
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怀孕三个月可以补充迪巧钙片的，可以选择晚上的时候补充效果比较好。
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孕中期可以开始补钙，每天需要补充1000毫克的钙，不仅能缓解缺钙症状，还可以促进胎儿骨骼生长，可以吃迪巧钙片。
原问题: 怀孕三个月多，要吃什么钙片多好点
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平时在孕期的话应该还是能够注重营养的摄入均衡，多吃一些有营养的汤，然后呢吃点搭配新鲜的水果蔬菜，多喝牛奶，这样的话都是可以满足蛋白质的这个星球。
