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女人吃什么增强免疫力?
女人吃什么增强免疫力？平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，多吃奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。
问答精选：女人吃什么增强免疫力?
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你好，增强免疫力的话，平时可以吃点鱼肝油，多喝些鱼汤，特别是鲫鱼汤，能提高免疫力
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你好，女人想要增强抵抗力的话，平时可以补充一些维生素c啊！如果宝妈的身体底子太弱的话肯定会影响宝宝以后的身体的。要宝宝的话还是先把自己的身体调理好再要比较好。
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你好，增加抵抗力最主要的还是多锻炼锻炼增加自己的抵抗力。同时自己吃上面多注意吃的均衡些营养一些，不要单一的吃，蔬菜或者吃荤菜，这样的话，出现了营养偏差，以后就会导致免疫力下降。 ...
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你好，如果你怀孕了，以后你可以多吃点儿水果，青菜，苹果，黄瓜，西红柿，绿色蔬菜类的，这样的话可以增强你的免疫力个多喝点儿牛奶鸡蛋都对宝宝的营养比较全面一些
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在这个阶段的时候，有的也是需要多吃点补气血的食物，或者是要吃一些补钙的食物，营养各方面一定要搭配好。
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想要增强免疫力，最主要是调理肠胃功能，可以吃点合生元益生菌。
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女性免疫力低下，对怀孕是没有什么影响的，但是比较容易生病，所以一定要注意在饮食上调节一下，多吃一点，蛋白质含量高的食物来补充营养，帮助增强身体的抵抗力。
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你好，免疫力低，有可能是贫血导致的吃点儿含铁的东西，多吃点儿，瘦肉，动物肝脏，可以补血
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想要增强免疫力的话，平时一定要，多吃一些有营养的食物或者汤，然后可以吃谢谢橙子
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嗯，如果是抵抗力比较差的话，建议你平时多吃一些维生素维c。也要多吃鸡蛋内富含蛋白质的食物。
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可以多吃一些钙片，多补钙，这样可以增强抵抗力的，然后就是平时多运动，这样也是有效果的，而且的话对身体好，还可以帮助减肥。
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容易感冒的情况下，你就多补充一些富含维c的蔬菜水果什么都可以提高你的身体。
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一般来说楼主是可以通过多吃些水果蔬菜来增强免疫力的，平时还可以多运动，这样身体体质变好了才不会那么容易感冒的，对胎儿有好处哦
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其实没有什么事可以吃了增加抵抗力的，还是要平时多增加锻炼，多吸吸新鲜空气，这样才能够增强抵抗力？
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宝妈如果生完孩子以后免疫力降低的话，那你平时的话要多吃一些有营养的东西，还可以加以运动。
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亲爱的您好，生完宝宝之后免疫力下降也是在所难免的，女人生孩子很伤元气一定要多吃一些有营养的食物比如说，肉类水果。
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平时可以选择注意补充一些钙片这个对自己的身体都会有一些帮助尽量不要太担心比较好。
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一般是多吃有营养的，象是啊胶之类的，其实个人还是觉得最好还是去锻炼身体。
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建议你平时要多吃点儿有营养的肉类，还有一些蔬菜，最主要的是补充一些钙质还有也要吃点儿补血的食物。
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宝妈你好，一般宝宝可以适量的喝点牛奶，吃点阿胶膏提高免疫力比较好的。
