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吃什么食物发奶？
吃什么食物发奶？在哺乳期喝汤是主要发奶的东西，比如喝鲫鱼汤，骨头汤等一些汤水都是可以帮助奶水多的，产妇可以根据实际情况进行选择。
问答精选：吃什么食物发奶？
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你好！除了摄取充足的水分，用黄芪，葛根，王不留行，通草等进行适当调理，使乳腺畅通外，可多补充些花生，猪蹄，鱼肉，鸡肉，黑豆浆等通乳食物，促进料乳汁分泌。
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哺乳期的妈妈，如果奶水不够，首先自己要多喝点汤，多吃一些下奶的食物，猪蹄，鲫鱼，这些都是可以下奶的，同时还要保持心情愉快，这样母乳的分泌才会更加充足，而且，要让宝宝多吸一些，也会促进你乳汁分泌的。 ...
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首先建议多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时作副食或炖汤，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。
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你好，月子里可以吃花生猪蹄汤，排骨汤，瘦肉汤，蛋汤，奶白鲫鱼汤，都是发奶的。还可以喝奶粉。
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多和汤水 鲫鱼汤 猪蹄汤都是下奶的食物
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你好，月子期间奶水不太多的情况下，可以适当多喝点猪脚花生汤，排骨汤，鱼汤，鸡汤之类的来催乳的。
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买点新鲜的鲫鱼熬汤，或者做猪蹄炖花生，经常做这些给产妇多喝点汤汤水水的，可以帮助下奶。
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是能够多喝一些有营养的汤水，而且保持一个良好的心态的话也算是很重要的。
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你好，在产后需要让孩子多吸吮自己多喝汤水可以选择花生，猪蹄儿通草汤。鲫鱼豆腐汤丝瓜汤都是可以让奶水多起来的，自己也要多按摩乳房有热毛巾就敷的。
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可以多喝些猪脚汤，鱼汤，鸡汤，骨头汤，可以增加奶水的，吃些高蛋白的食物，对奶水好。妈妈保持好的心态，也有增加奶水的作用了呀。
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你好，如果产后奶水一直不多的话，你这个可以，吃点猪蹄海带汤，多吃点鲫鱼多刺点下都是可以下奶水的
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在哺乳期间的时候肯定还是要多喝点汤，排骨汤，鱼汤，这些都非常好，能够增加奶水的。
原问题: 宝宝七天了 没什么奶水 吃什么食物发奶啊
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你可以多喝一些汤类的食物，比方说发生猪蹄汤西红柿鸡蛋汤，排骨汤鲫鱼汤，这个都有很好的效果的，平时的话一定要保持好的心情，这样的话也是很不错的，这时候你倒是可以咨询一下的。 ...
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你好，小宝宝刚出生三天，可以给你多喝汤和排骨汤鸡汤鲫鱼汤猪蹄汤，这个下来都是可以的，如果比较严重的不下奶的话建议吃点药物。
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坐月子期间首先一定要心情好一点，然后多喝下奶的汤水，比如鲫鱼豆腐汤，花生猪蹄汤。
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亲爱的你好，你可以多喝点鱼汤鸡汤什么的，我觉得还是比较不错的吧
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你好月子期间，应该多吃一些汤汤水水的食物，比方说通草鲫鱼汤通草猪蹄汤。泥鳅汤之类的。
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月子里可以多吃点丝瓜，多喝点骨头汤鸡汤鲫鱼汤猪蹄汤
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你好，月子里奶水不足，要多喝鸡汤，鱼汤，猪蹄汤，排骨汤之类的那要多喝有营养的才可以
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可以喝点催奶汤，甜酒蛋花汤、木瓜炖牛奶、猪蹄通草汤、鸡蛋鲜藕汤、花生煲猪脚、通草鲫鱼汤。催奶汤要做到清淡、少油、少盐，肉汤越浓，脂肪含量就越高，乳汁中的脂肪也会变高，这样的乳汁不容易被婴儿吸收，还容易引起婴儿腹泻。 ...
原问题: 产后十天了还没下奶，吃什么食物发奶最快？
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哺乳期，的话多吃一些汤，多喝，花生猪脚汤，鲫鱼木瓜汤，炒鸡酒各种鸡汤。
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宝妈月子里要多喝汤，比如花生猪脚汤。鲫鱼汤和鸽子汤等等。也可以喝点生花生汁，下奶效果都是很好的，另外饮食一定要清淡
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每个人的身体体质不一样的，有些生完宝宝之后马上就有奶水，有一些可能要三天一个星期才会有奶水，多喝点汤水。
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你可以多吃点花生猪蹄汤，枸杞红枣乌鸡汤，鲫鱼汤排骨汤，这些相对来说会比较下奶，你可以试试，挺有效果的。
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一般产后第2天的话，就可以多次给孩子喂母乳，这样奶水会比较充足，而且多喝点通草猪脚汤，木瓜排骨汤，鱼头豆腐汤，鸡汤。
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然后出现了有奶水的现象的话，猪蹄花生汤，泥鳅汤，枸杞汤，萝卜丝，鲫鱼汤多喝喝，这样奶水的分泌会比较丰富
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如果现在是奶水不足的情况，像你平时一定要多喝一些下奶汤，可以多喝点猪蹄汤，排骨汤，瘦肉汤之类的东西，平时也要给宝宝吃，也要放松心情，不要给自己太大的压力。
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应该可以喝点下奶的汤汤水水呀，比如黄豆炖猪蹄汤或者鲫鱼豆腐汤。
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可以这么说吧，我个人觉得这些孕妇想要奶水比较多，注意，营养，要跟上多吃一些胶原蛋白含量较高的食物！猪蹄花生汤，泥鳅汤，枸杞汤，萝卜丝鲫鱼汤，这些和通草一起炖，效果更佳，王不留行也是可以的，一般每次使用五克。 ...
原问题: 孕妇吃什么发奶最快呢？什么食物是发奶的？
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孕妇在怀孕期间不管吃什么帮助催奶的食物都没有用，必须要等到生了宝宝以后吃发奶的才会有效果，等生了宝宝以后首先要保证你的乳腺疏通，然后就是吃一点猪蹄花生汤鲫鱼汤还有鸡汤这些都可以。 ...
原问题: 孕妇吃什么发奶最快呢？什么食物是发奶的？
