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吃什么最发奶？
吃什么最发奶？①黑芝麻，黑芝麻含有的多种人体必需的氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能。②金针菜，它有利湿热、宽胸、利尿、止血、下乳的功效，产后乳汁不下，食用金针菜=极有功效。③豌豆，豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。
问答精选：吃什么最发奶？
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生完宝宝之后，你可以直接吃一点猪蹄汤的，这个效果会更好一点，而且可以很好的帮助你下奶的
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你好！除了摄取充足的水分，用黄芪，葛根，王不留行，通草等进行适当调理，使乳腺畅通外，可多补充些花生，猪蹄，鱼肉，鸡肉，黑豆浆等通乳食物，促进料乳汁分泌。
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首先建议多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时作副食或炖汤，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。
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妈妈可以多吃一点炖的东西，比如骨头汤鸡汤这些都是很下奶的！千万别吃鸽子汤，回奶的！
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如果产后母乳量比较少的情况下，可以多吃点汤汤水水的食物，像花生猪蹄汤，枸杞红枣乌鸡汤，鲫鱼汤排骨汤，这些都是相对来说比较下奶的，千万不要吃茄子，韭菜豆腐这些容易回奶，还要保持心情舒畅，别生气，生气也容易回奶的！ ...
原问题: 产后吃什么可以发奶？什么食物是发奶的？
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可以多喝鲫鱼汤，猪蹄汤下奶，要保持好心情，好好休息的了。
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如果想要吃下来的食物的话，你可以多吃些鲫鱼汤，猪蹄汤之类的，这样都是可以帮助，你的身体快速的恢复起来的呀
原问题: 产妇吃什么汤发奶呢？可以喝排骨汤发奶吗？
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其实不管是剖腹产还是顺产，一定要尽早的给宝宝喝奶，这样奶水才会慢慢的多起来的，也要多喝下奶的汤水。
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怀孕的时候你只要多喝汤不挑食，什么东西都吃的话，这样的话奶水相对来说就是会比较多的。
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产后可以多吃一些下奶的鸡汤，鱼汤骨头汤之类的，这个都会比较合适，而且要加强营养。
原问题: 产后吃什么可以发奶？什么食物是发奶的？
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平常可以多喝点通草猪脚汤，木瓜排骨汤，鸡汤，鸽子汤，鱼头豆腐汤，这些都是很不错，也可以帮助身体恢复。
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哺乳期的妈妈，如果奶水不够，首先自己要多喝点汤，多吃一些下奶的食物，猪蹄，鲫鱼，这些都是可以下奶的，同时还要保持心情愉快，这样母乳的分泌才会更加充足，而且，要让宝宝多吸一些，也会促进你乳汁分泌的。 ...
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是需要多喝些下奶的汤水，我觉得当时用鲫鱼汤来一下奶效果是很不错的，也可以试一下用木瓜来炖牛奶的。
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你好，月子里可以吃花生猪蹄汤，排骨汤，瘦肉汤，蛋汤，奶白鲫鱼汤，都是发奶的。还可以喝奶粉。
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多和汤水 鲫鱼汤 猪蹄汤都是下奶的食物
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哺乳期还是要多喝一些下奶汤,比如花生猪脚汤鲫鱼汤等等,也可以试试生花生汁,下奶效果都不错,另外在哺乳初期一定要让宝宝多吸,只有吸的次数多奶水才会更快更多的
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产后奶水一直不多，可以多喝点鲫鱼汤，黄骨鱼加黄豆芽汤下奶都挺好。
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你好，月子期间奶水不太多的情况下，可以适当多喝点猪脚花生汤，排骨汤，鱼汤，鸡汤之类的来催乳的。
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亲一定要让宝宝吃两边奶水的哦，每次喂都要让宝宝先吸少的一边的，我一般喝甜酒鸡蛋汤，黄花菜骨头汤，猪脚花生通草汤，鲫鱼汤，再喝点牛奶，豆浆都会多奶水的。
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5个月的话追奶的效果就不太好了，这个时候也可以适当的加上一些辅食了，同时给宝宝更多的营养。
原问题: 宝宝五个月了，奶不够,吃什么可以发奶
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你好平时，可以多喝一些比较营养的糖水来帮助促进乳汁的分泌比如可以喝一些，炖鸡汤或者是鲫鱼汤鸽子汤等都比较下奶的
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你好，把妈妈如果难找的情况下，在平时吃饭的时候可以多喝一些，猪蹄汤，鲫鱼汤
原问题: 奶少，吃什么能发奶
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有利于发奶的话，建议你多喝一些猪蹄花生汤，就是闭着眼睛，我先观吧，那个肯定味道不好喝。
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可以多喝些猪脚汤，鱼汤，鸡汤，骨头汤，可以增加奶水的，吃些高蛋白的食物，对奶水好。妈妈保持好的心态，也有增加奶水的作用了呀。
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如果是拉肚子的话，那有可能是肠胃不好引起的，你要用点益生菌调整一下肠胃，平时也要少吃多餐，不要一次吃太多了。
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你好，在产后需要让孩子多吸吮自己多喝汤水可以选择花生，猪蹄儿通草汤。鲫鱼豆腐汤丝瓜汤都是可以让奶水多起来的，自己也要多按摩乳房有热毛巾就敷的。
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买点新鲜的鲫鱼熬汤，或者做猪蹄炖花生，经常做这些给产妇多喝点汤汤水水的，可以帮助下奶。
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是能够多喝一些有营养的汤水，而且保持一个良好的心态的话也算是很重要的。
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像这种情况用吸奶器吸一吸。奶水不够的情况下，可以使用通草或者路路通煲汤的方式，这种应该是没有影响。
原问题: 吃什么能发奶！
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给宝宝喂奶的时候，可以吃些有营养的食物。这时候你就需要给他多喂奶的，帮助他增强身体体质。并且可以促进奶水分泌。
