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秋葵怎样做好吃又营养?

小编导读: 秋葵怎样做好吃又营养?1、秋葵清洗干净。 2、将秋葵焯水约2分钟后过凉水。 3、秋葵去蒂对切摆盘。 4、炒锅烧热加植物油,加入蒜沫及干红辣椒爆香 5、加入生抽、老抽、蚝油、少量白糖搅拌均匀,煮至粘稠起泡 6、浇在秋葵上即可。

问答精选:秋葵怎样做好吃又营养?

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