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秋葵怎样做好吃又营养?
小编导读:
秋葵怎样做好吃又营养?1、秋葵清洗干净。 2、将秋葵焯水约2分钟后过凉水。 3、秋葵去蒂对切摆盘。 4、炒锅烧热加植物油,加入蒜沫及干红辣椒爆香 5、加入生抽、老抽、蚝油、少量白糖搅拌均匀,煮至粘稠起泡 6、浇在秋葵上即可。
问答精选:秋葵怎样做好吃又营养?
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你好秋葵最好还是清蒸的方法,这样营养物质消失的比较少一些,营养,基本上全部都是保留下来了,并且口味也比较不错
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亲,在家里面做秋葵的话,你可以炒辣椒,或者炒肉一起,这样炒着吃,都是比较好吃的,可还可以帮助你不充营养
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秋葵的做法有很多种的,秋葵可以凉拌,也可以煲汤吃,很适合,孕期的妈妈。
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你好一般来说,孕妇在怀孕期间如果吃秋葵的话,可以清炒不用担心。
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你好,秋葵的做法,你可以在网上搜索一下,那里的信息更多能做的更有味道一些
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你好,秋葵是非常有营养的菜,补肾的适合各种人群,可以秋葵炒鸡蛋,可以用来煮汤。秋葵炒肉,还可以凉拌的也好吃。
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由于每个地区饮食习惯不同,没有统一标准,你可以上网查一下,看你喜欢哪种方式,你就按哪种方式来做。
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因为怎么做好吃给我养可以啊,炖汤吃或者是凉拌秋葵都可以的,自己喜欢怎么吃就怎么吃。
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他一般来说这种情况的话吃的东西可以炒点萝卜吃比较好吃一点可以做的清淡一些。
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孩子年龄比较小的话,最好不要给他吃这类东西,因为它对于肠胃消化,以及自身的血糖血脂血压有一定的负面影响。
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你好宝妈,孕妇是可以吃秋葵的,可以煮一煮吃或者炒肉吃,但不能多吃,秋葵性寒,要适量吃哦
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你好,给小孩子做秋葵的话,建议你可以给他,炒熟了给宝宝吃的最好做难一些,会比较