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高蛋白食物有哪些？
孕妇需要丰富的营养供给，也要多吃富含高蛋白的食物。富含高蛋白的食物有哪些呢？高蛋白质食物分为两类：一类是奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等动物蛋白；另一类是大豆，黄豆、大青豆和黑豆等豆类，芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等干果类的植物蛋白。什么东西进补都要适度，高蛋白食物我们确实需要，但是过量也会对身体造成损伤。
问答精选：高蛋白食物有哪些？
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精亲，孕妇每天喝一杯牛奶，偶尔吃点鸡蛋，虾，瘦肉，牛肉，鸭肉，鸡肉，鱼肉，大豆就好，不要吃太多高蛋白的食物，不然容易过敏，皮肤瘙痒的，胖应该不会
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可以吃鸡蛋，或者是一些深海鱼类，也可以吃牛肉，瘦肉，还有其他的一些蔬菜水果
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多吃豆类，牛奶，鸡蛋，牛肉，这些都可以的！
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高蛋白质的食物，一类是奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等动物蛋白；另一类是大豆，黄豆、大青豆和黑豆等豆类，芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等干果类的植物蛋白。
原问题: 高蛋白食物是什么？高蛋白食物有哪些？
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其实这个没有什么讲究。饮食要求吃的清淡，多吃一些纤维素含量高的蔬菜水果的，营养要均衡，饮食搭配，像那种重口味的食物少吃。
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高蛋白的食物有蛋类，豆类，鸡肉等等食物。
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那个我就不知道了
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你可以吃安利的我都是吃这个
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高蛋白的食物有蛋类，豆类，鸡肉。
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这个一般的海产品含蛋白比较高的啊
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高蛋白食物分动物蛋白和植物蛋白两种，动物蛋白主要是奶、肉、蛋类、鱼、虾等。植物蛋白主要有豆类还有坚果。动物蛋白比植物蛋白营养成分高。你要给孩子补充蛋白质的话，多给他吃些肉。但补充的同时也要注重营养均衡噢，别到时候蛋白质补充了，其他的又缺失了 ...
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在怀孕的时候，鸡蛋排骨，瘦肉，牛奶，蔬菜，水果都是比较好的食物，在怀孕的时候如果缺钙的话也可以吃钙片。
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蛋白质比较多的，主要还是奶类，豆类肉类的。最好是再适当的补充一点多种维生素。
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瘦肉，鸡蛋，牛奶，虾，鱼，豆腐黄豆黑豆，这都是含有高蛋白的食物，也可以给宝宝服用一些蛋白质粉，质量都是很好。
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那个时候，其实都是比较不错的，可以多喝点绿茶或者是鸡汤，骨头汤这些的话都是比较好的，可以根据自己的喜好来进行考虑一下，还有就是多喝点牛奶之类的话也都可以。
原问题: 高蛋白食物有哪些食物有哪些？？
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孕妇怀孕初期可以多吃点高蛋白的食物来补充，这个是可以补充提高孕酮的，像鸡蛋牛奶，瘦肉牛肉一类的！
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孕妇当然是需要注意补充高蛋白的一些食物，平时可以吃一些肉类的鸡蛋牛奶，这些混合搭配一下，但是平时还是要注意摄取一些新鲜水果蔬菜的。
原问题: 补充高蛋白食物有哪些食物？孕妇能吃哪些？
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孕中期是宝贝生长发育和吸收营养的时候，一定要多吃点高蛋白的食物，搭配孕妇奶粉和，比如喝点排骨汤，还有猪蹄汤，适当补充点钙片，帮助宝宝四肢发育，每天早上起来吃两个水煮蛋。 ...
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富含蛋白质的食物，有很多，猪肉，鸡蛋，鱼肉都是富含蛋白质的，不过平时不要给宝宝吃太多，容易不消化的。
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鸡蛋就是含的哦，不错的营养丰富的。
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鸡蛋，牛奶，肉
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鱼虾、肉类都是高蛋白食物
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这个有很多种啊，比如说一些豆制品或者是深海鱼，如果缺少的情况比较严重，也可以额外的补充一些蛋白质粉。
原问题: 高蛋白食物有哪些
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平时可以多吃一些鸡蛋，牛奶，鱼虾类的这些食物。都是富含有优质的蛋白质。
原问题: 高蛋白食物有哪些
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快要10个月的宝宝头脑肯定还是可以选择给宝宝添加些小米粥的话，都是可以选择。
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我个人觉得出现了这种情况不要紧的，营养也均衡一些就不是很重要的，基本上都会这些。营养要搭配一些营养的均衡一些。像这种垃圾食品以及口味比较刺激的时候暂时不能吃。
原问题: 请问低脂高蛋白食物有哪些
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自己平时的话建议还是要注意，不要吃太多坚果类的食物，不要吃太多的蛋黄，还有就是骨头汤，鸡汤，鸭露之类的了，因为这些的话都是属于高热量高蛋白的食物，自己饮食方面还是要注意，荤素结合，营养多元化就可以了。 ...
原问题: 高热量高蛋白食物有哪些？可以介绍下的吗？
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一岁半的孩子基本所有蔬菜都可以给吃了，高蛋白的食物还是要多吃肉，鸡蛋，鱼
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平时可以多吃瘦肉，虾，鱼，鸡肉，动物肝脏，蔬菜和水果，鸡蛋还有多喝点牛奶
