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月子里能吃什么水果?
水果分为寒、凉、温、热四种属性,寒、凉性水果可清热降火,因此,产妇忌食寒、凉性水果即是此理。此类水果有西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等。 温、热性水果可以祛寒、增加人体热量。因此,产妇应多食此类水果。代表水果有:龙眼、桃子、荔枝等。 平性水果可开胃健脾、补虚、易消化,身强体健者可长期食用。代表水果有葡萄、苹果、柠檬等。
问答精选:月子里能吃什么水果?
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月子里如果有妊娠高血糖,主食要选择粗粮,不要吃太多精细类的主食,此外呢就是根据宝妈的身体情况,一般身体比较虚弱,主食各种粥,面条,包子,饺子,馒头都可以选择。
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不是全部,可以查查宝宝树的能不能吃就知道了,苹果还是挺好的,推荐
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现在应该可以多吃些时令的水果,可以看一下苹果橘子,或者猕猴桃,你自己可以放在热水里面烫一下再吃,这样的话都可以很好的补充一下维生素,也对自己身体恢复是有好处的,也可以很好的预防便秘。 ...
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基本上月子里没有太多禁忌,常吃的苹果香蕉和梨都可以吃的,但是宝妈要注意最好不要吃刚从冰箱拿出来的,太凉的话母乳喂养容易引起宝宝拉肚子
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月子里面可以多吃一些当季节的水果,普通的香蕉,火龙果,苹果,这些都没有什么问题的。
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月子里面可以吃的水果有苹果,香蕉。但都不能生着吃,要煮熟和蒸熟吃,月子里面上火,可能是你平常的饮食太油腻了。可以多喝点温开水,饮食清淡一点。
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月子里面的水果尽量吃温和一点的像比较寒性的水果,就是不能吃的,像西瓜压锅炉呀,都是不能吃的
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在月子期间的时候可以吃点苹果,可以吃点香蕉,月子期间的时候别吃凉的东西,要注意营养的。
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注意月子期间可以吃水果的,但是像桂圆荔枝榴莲这些热带水果不可吃,容易导致出现上火症状,不利于恶露的排出的,大部分的水果都可以吃,但是也有前提应该要用。煮熟一些,或者用热水,冲一冲温热的情况下再切片吃。 ...
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期间基本上的水果都能吃,就是桂圆不可以。因为桂圆是具有活血的作用,可能会导致恶露比较多的,这时候苹果雪梨之类的。a用温水烫一烫,或者把它煮熟了以后吃,不会刺激到牙齿。 ...
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月子期间的话肯定是需要注意保暖,冬天月子的话可以选择苹果,橙子,石榴,百香果牛油果之类的水果
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月子的时候要多吃一些水果,你可以经常吃维生素含量丰富的香蕉,雪梨,橙子,苹果,葡萄。就能够帮助你避免出现上火。
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你好,在产后月子里饮食上要荤素搭配营养均衡水果的话可以吃苹果橙子香蕉之类,
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坐月子期间可以吃一点儿车厘子,月子期间可以吃的水果比如苹果,香蕉等,但是不要吃太凉的。
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你好,作月子期间的妈妈可以适量的吃一些苹果香蕉,但首先要把水果热一下是比较好的,平时多吃一些有利于下奶的食物比如鲫鱼炖豆腐,都喝温水注意保暖。
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也是可以吃的,最好吃温性的水果,苹果,葡萄还不错 的了。可以补充维生素和通便的。
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在月子期间,你可以吃一点香蕉,苹果之类的,都是可以的,吃这些水果的时候,一定要把它加热一下才可以吃的
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剖腹产月子里能吃的水果也是比较多的,如果有便秘的情况,可以吃些火龙果、苹果等,多吃蔬菜和水果,有助于缓解便秘。
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坐月子期间很多的水果都是可以适当的吃一些的,尽量选择一些性质比较温和的就好,一些苹果,奇异果,猕猴桃,车厘子,樱桃,青枣红枣之类的都可以适当的吃一些,你可以加热之后再吃、也可以吃常温的,但是肯定是不可以吃冰冻的。 ...
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月子期间饮食要注意搭配全面,进补的同时,也要注意营养均衡,水果蔬菜,鸡鸭鱼肉,都要吃!饮食要清淡!吃水果的时候最好热下!
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月子里面可以吃一些苹果,香蕉自己可以放在热水里面烫一下再吃,这样的话,对自己的身体伤害就没那么大,也可以很好的缓解一下便秘,补充维生素,一个星期就可以开始吃了。
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月子里面其实能吃的水果还是蛮多的,比如说葡萄啊,还有猕猴桃,香蕉,火龙果,和苹果,还有那个桃子之类都是可以吃的,但是在吃的时候最好是用开水来烫一下会比较好。西瓜呀,菠萝,还有杏呢,还有那个芒果和哈密瓜之类的,尽量吃的少吃或者不要吃。 ...
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什么水果都可以吃,比如说苹果香蕉啊,火龙果猕猴桃啊,这些都是可以的我不能从冰箱里面直接拿出来的,太冷了,这样容易拉肚子,
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你好月子期间,尽量的吃一些温热性的水果寒性的水果最好不要吃,然后产后身体特别虚弱,一定要多注意休息。
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月子里可以吃点苹果,香蕉,葡萄这些的,适量吃是可以的,吃之前拿热水泡一下就可以了,产后吃点水果和青菜可以防止便秘的,单独吃太多肉类和汤也容易便秘和上火的
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你尽量饮食清淡一些吗?不要吃那些太油腻的容易上火的东西,吃些水果蔬菜呀,苹果香蕉都是可以的。
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宝妈在院子里也是要注意吃一些水果,这样的话也是可以补充一些维生素,一般只要注意不要吃太凉的水果就可以。
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这个时候可以吃的时刻有有很多,尽量选择小比较温和的就好,而且你自己应该选择一些比较温和的水果。
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一般在月子里面的话你可以吃苹果的。但是就像梨你就少吃,然后橘子也可以吃的,而且橘子你把它烤熟的话,他还有止咳的作用的。
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苹果,香蕉都可以吃点呢,我以前月子老是要便秘所以会吃点香蕉哦,不要吃冷的就可以了,