妈妈网首页> 亲子问答> 问答精选> 怀孕> 孕妇保健> 孕期什么时候补钙好?
孕期什么时候补钙好?
先要了解孕妇对钙质的需求规律,怀孕初期,孕妇钙的需求量与正常人大致相同,因此不需要特别补钙。而怀孕4个月以后,孕妇每天钙的需求量逐渐增长为1000—1200毫克。这时,我们每天饮食中所含的钙量,已经满足不了宝宝的生长需要,因此其余所需的钙,就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。
问答精选:孕期什么时候补钙好?
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精4个月后可以补钙的,不过建议可以补迪巧也可以的,主要的是可以吸收到不影响食欲的,注意跟上营养。吃香蕉也可以防止便秘的你
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一般在中期补钙就可以了
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孕期缺钙的时候再进行补充的,可以吃钙尔奇的钙的,我孕期买的就是钙尔奇的钙的。
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孕期补钙要根据自己的实际情况的不可以一概而论的
原问题: 孕期什么时候补钙好?孕期补钙要注意什么?
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一般都是在孕中期的时候开始补是最好的
原问题: 孕期什么时候补钙好?补钙要注意什么?
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从四五个月开始补钙吧,宝宝长身体需要很多钙的。
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怀孕四个月开始补钙。多晒太阳。多吃坚果,鱼虾,骨头汤补钙,多晒太阳,吃孕妇钙片不错的
原问题: 孕期什么时候补钙好?补钙要注意什么?
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孕中期就可以了,也就15周开始,亲,如果不缺钙呢可以不用补的,亲,如果条件比较好,可以喝孕妇奶粉,这样营养更全面,对宝宝的发育更能补充,如果从食物中提取也行,不过这样比较难 ...
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建议20-36周之间多补充钙质,36周之后最好别补了,容易造成孩子生长过快,到时候不好生,如果实在抽筋厉害那还是得补。
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前三个月补钙最好,后期也可以呢!多喝牛奶
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怀孕4个月开始就要适当的补充一些钙,也可以多吃一些芝麻酱,豆腐,虾皮之类的,都是可以很好的补钙。
原问题: 孕期什么时候补钙好
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我是孕晚期开始补钙的。一般怀孕四个月以后就开始补钙了
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一般是孕中后期开始补钙的,现在刚怀孕,不要盲目补钙,钙补多了也不好的,平时的饮食可以适当吃一些豆制品、虾皮之类的,虾皮里面含钙量很丰富的呢,每天一杯牛奶,可以喝点骨头汤,多晒晒太阳,孕中晚期的时候可能得吃钙片了 ...
原问题: 孕期什么时候补钙好?刚刚怀孕1个月
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怀孕四个月后就可以了,多晒太阳
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三个月停止吃叶酸时就可以补钙了!
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在整个孕期都是需要补钙的,因为钙元素跟宝宝的成长是息息相关的,你可以选择孕妇专用的钙片,在早上或者晚上吃钙片都是可以的,同时也可以多喝一些牛奶和骨头汤
原问题: 孕期什么时候补钙好
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亲,你好, 这一般补钙也要在五个月的,这一般多吃各种食物,不挑吃的就可以。
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孕妇可以孕中期补钙的,建议多听听产检医生的。
原问题: 孕期什么时候补钙好??医生会怎么建议呢?
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怀孕前三个月补叶酸,三个月后开始就要补钙了。含钙丰富的食物有鱼、鸡蛋、豆制品、虾皮、骨汤、木耳、芝麻等,孕妇也可以吃钙尔奇的钙片。
原问题: 孕期什么时候补钙好?什么钙片最容易吸收?
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现在就可以补钙了,还要多晒太阳的。
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孕四个月可以开始补钙,钙尔奇的可以,搭配维生素AD
原问题: 孕期什么时候补钙好?哪种钙片比较好?
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三个月以后宝宝在体内就成型了,接下来就应该考虑服用一些钙片,对孩子的骨骼发育比较好,你可以口服迪巧孕妇钙片。
原问题: 孕期什么时候补钙好
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一般怀孕四个月后就要补的啊。可以多晒太阳,吃孕妇钙片,食补为好的。
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三个月后就可以补钙了,晚期不要补哦。
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怀孕的时候一般就是在怀孕五个月以后不该就可以了,可以吃孕妇钙片。
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从你怀孕那个阶段开始的话就是能够早晚喝牛奶,天气好的情况多去外面晒着太阳。
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你好,如果你怀孕三个月了,想要从现在就开始补钙,那么你可以喝一点牛奶,或者是奶粉,这个也是比较富含钙物质的也是可以的
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可以检查一下不缺钙就不用补了,怀孕期间补钙太多太胖容易老化。我怀孕吃的迪巧的钙片觉得还不错
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一般都要补到生的时候的。因为越到中后期钙的需要量越大。可以 补充钙片加食补。要注意多晒下太阳。