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孩子脾胃虚弱的表现有哪些

孩子脾胃虚弱的表现有哪些

孩子脾胃虚弱的表现、饮食补养及注意事项

孩子脾胃虚弱的原因及危害

孩子经常生病时，常采用抗生素或打点滴治疗，这会导致孩子体质变差。孩子身体素质主要取决于脾胃，脾胃机能水平降低，可能意味着孩子体质较弱，对于孩子脾胃虚弱需早发现早治疗。

孩子脾胃虚弱的表现

睡眠不沉，半夜易哭、易惊吓。
胃口不好，饭量小，挑食不爱吃主食。
肠道动力减慢，大便不通，初头干硬、后便烂（寒性便秘）。
白天爱出虚汗，稍一动就汗出淋漓。
精神差，缺乏灵气（儿童独有），整张脸偏青白色的苍白之色（少神）。
面色黄或青灰，两眼之间有隐约青筋。
眼、嘴、人中、鼻子周围，印堂等位置有隐约青光泛出（与脸颊红润相比）。

小儿脾胃虚弱的饮食补养方法

红枣小米粥：取红枣、小米，先将小米清洗后用小火炒至略黄，加红枣和水，大火烧开后小火熬成粥。适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。
莲子山药粥：取莲子、山药、粳米，莲子去皮及心，与山药、粳米一起加水煮粥。适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱小儿。
沙参麦冬扁豆粥：取沙参、麦冬、扁豆、粳米，先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁，再用汁加粳米、扁豆煮成粥。适用于手足心热、便干的脾阴虚小儿。

改善孩子脾胃虚弱的其他注意事项

除食疗外，要让孩子保持愉快心情，避免过度劳累和精神紧张，注意保暖，适当进行身体锻炼以增强体质。

结论：孩子脾胃虚弱可通过饮食补养及注意生活习惯来改善，早发现早治疗能有效提升孩子体质。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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