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脚出汗脚臭怎么办

脚出汗脚臭怎么办

脚出汗脚臭的解决办法

炎炎夏日，很多人都有被空气中奇异脚臭味道熏到的经历。脚臭问题不论男女都可能遇到，尤其是夏天，脱鞋后气味弥漫。那么，脚出汗脚臭该怎么办呢？以下是一些解决方法。

日常注意事项

  1. 注意清洁，保持皮肤干燥和脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
  2. 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免脚汗过多、脚臭加剧。
  3. 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
  4. 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

自治疗法

  1. 将脚放在50 - 60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1 - 2次，需长期坚持。
  2. 把丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭，因其纹路透气性优于市场上的普通鞋垫。
  3. 在药店找治疗脚气的药物，放在泡脚水中每日泡脚1次，1周后可除去脚汗引起的脚臭，很多脚臭是由真菌感染导致，此方法可解决。
  4. 最简单的办法是泡脚时在热水中加几勺子白醋，浸泡10分钟左右，可除脚臭。

脚臭带来的尴尬没经历过很难理解，上述方法希望对大家有所帮助，让大家夏天能自由穿鞋、脱鞋，不再有尴尬困扰。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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