胸口堵得慌还恶心想吐

胸口堵得慌还恶心想吐的原因及调理方法

生活中，很多人因饮食问题会出现恶心想吐的感觉，这会影响自身健康，所以要及时调整饮食并做好疾病治疗。胸口堵得慌还恶心想吐是怎么回事呢？下面详细了解。

胸口堵得慌还恶心想吐，可能是胃方面的问题，比如胃炎，也可能是心脏病变。若这种情况经常出现，可到医院做心电图，或吃点护胃的药物进行调理。

饭后不宜运动：有胃病的人饭后应休息，等胃部食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也有助于消化，总之餐后不宜工作。
控制进食量和时间：胃消化功能不好的人，吃一点就饱，多吃一点就胃胀，晚上多吃会因胃部滞胀影响入睡。所以入睡前两三个小时不要吃东西，若觉得肚子空可多喝水。
规律生活作息：一天三顿要定时定量，给自己设定时间表并严格遵守。一些晚睡晚起早中餐一块吃的习惯要改，因为人的生物钟虽可前后移动，但有一定范围，晚上吃夜宵不能弥补不规律饮食。

生活中要合理安排饮食，多吃清淡食物，做好疾病治疗，避免吃辛辣油腻食物。患者要做好疾病预防工作，合理安排饮食。

结论：了解胸口堵得慌还恶心想吐的原因及胃炎的调理方法，有助于人们合理安排饮食，预防和改善相关症状。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。