牙齿里面有黑垢怎么办

牙齿有黑垢的应对方法及成因

拥有洁白牙齿能提升个人形象和颜值，因此牙齿护理值得重视。接下来为大家详细介绍牙齿有黑垢的解决办法和成因。

内源性物质：造成牙龈或口腔黏膜色泽改变的物质有内、外两个来源。内源性物质主要有黑色素和来自血红蛋白的各种色素。
外源性色素物质：外源性物质如重金属盐类（铅、汞），经血液循环吸收后可在牙龈边缘形成色素沉积，如铅线、汞线；长期大量吸烟、服用某些药物也会导致口腔黏膜和牙齿色泽改变。
不良习惯：经常饮用浓茶、咖啡、可乐等深色饮品，嚼槟榔、抽烟等不良习惯，会使深色素沉积在牙齿表面甚至渗透入珐琅质内部，造成牙齿变色。

养成良好口腔卫生习惯，坚持早晚刷牙、饭后漱口，可预防牙龈炎、牙周炎，防止牙垢和牙结石形成。若牙龈或上腭部黑色素沉着区出现异常，应及时就诊。

总之，了解牙齿有黑垢的解决方法和成因，采取有效措施并保持良好口腔卫生习惯，有助于保护牙齿健康。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。