肝不好身体有哪些表现

肝不好身体有哪些表现

大家都知道肝是人体用来排毒的重要器官,一般经常吸烟喝酒或者熬夜的人肝功能都会受到不良的影响。而肝功能不好的话,在人的身体表面多多少少会有一些反映。那肝不好身体有哪些表现呢?下面就和小编一起来了解一下吧。

肝不好身体有哪些表现

1、指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。

2、肝功能不好的症状之消化道症状,食欲下降、厌油、恶心、呕吐、腹泻、腹痛等。

3、肝功能不好了还会出现牙龈出血、鼻出血等出血现象,肝功能异常加重时有可能还会出现腹水的症状。

4、情绪容易抑郁,肝脏是体内调控情绪的脏器,一旦肝内的毒不能及时排出,阻塞气的运行,就会产生明显的不良情绪。

怎样保护肝脏

尽量使自己心情舒畅,不生闷气,避免孤独抑郁,经常吃富含蛋白质的瘦肉、鱼类、蛋类、乳类、豆制品等.糖类可从米、面等主食中摄取,维生素类主要来自新鲜蔬菜和水果。禁酒,勿熬夜.勿吃对肝有损药物。少吃油腻食物,不可过于劳累,定期做肝功能与病毒检查。

以上就是小编对于肝不好身体有哪些表现这一问题的相关资料整理,希望能够帮到大家。大家在日常生活中如果发现这些由于肝脏原因导致的问题时,要及早的进行治疗和预防。尽量减少抽烟喝酒,避免乱服用药物,注意规律的起居饮食。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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