怎样可以提高怀孕几率

提高怀孕几率的方法

有些人渴望怀孕却受身体条件限制，而有些人不想过早生育却未做好安全措施。不少人向小编提问如何更快怀孕，接下来为大家介绍提高怀孕几率的方法。

怎样可以提高怀孕几率

准确掌握排卵期

可根据自身生理变化识别排卵期。部分女性在排卵期因卵子排出卵巢，会感到小腹阵痛或类似经期疼痛；排卵期前，阴道会分泌出类似鸡蛋清的黏液。排卵期通常在下一次月经来潮前12 - 16天，且每月排卵期可能不同。这对提高受孕率影响很大，只要在月经周期前半段。由于精子在子宫颈内能存活3 - 5天，建议夫妻每3天同房一次，保证精子供应量，以便在卵子释放时及时受精。排卵期及临近几天是同房最佳时机，因为卵子通常只能存活12 - 24小时。

减轻压力

遗憾的是，对很多夫妻而言，尝试怀孕会成为生活中的主要压力。当他们过于专注在“合适”时间（排卵期左右）过性生活时就会如此。为确定排卵时间，他们可能会使用基础体温表和排卵试纸，但并无证据表明这些方法能自然提高怀孕几率。此外，生活和家庭等各方面的压力也不利于提高受孕率，所以女性要注意给自己减轻压力。

以上方法可尝试，但怀孕之事需顺其自然，很多时机难以把握，应放松心情、调节心态，避免烦躁和压抑。

结论：提高怀孕几率可从掌握排卵期和减轻压力两方面入手，但怀孕应保持顺其自然的心态。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

怎样可以提高怀孕几率

提高怀孕几率的方法