芒果孕妇能吃吗

芒果孕妇能吃吗

芒果可是个好东西,不仅含有丰富的营养,而且口感也非常的不错,因此很多人都特别爱吃芒果,那么芒果孕妇能吃吗?可能很多孕妇都不了解这个问题,不少的孕妇想要吃芒果,但是又不敢吃,下面小编就跟大家解答一下吧。

芒果孕妇能吃吗

回答这个问题首先要弄清芒果所含的成分及作用。芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且芒果还有止吐的作用,对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状, 同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助排便,所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用,因此孕妇是可以吃芒果的。

芒果的宜忌是什么

1、由于芒果含糖量较高,故糖尿病患者应忌食。

2、芒果带湿毒,患有皮肤病或肿瘤者,应避免进食。

3、过敏体质的人要慎食,因为芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎,故过敏体质人应注意。吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉,以免发生过敏反应。

4、气虚、脾虚的人慎食,最好不要吃。

另外,饱饭后不可食用芒果;芒果不可与大蒜等辛辣物质共食,可能引起发黄病。

芒果孕妇能吃吗相信大家看到这里之后,对于这个问题肯定也有了解了。从小编的角度看来,孕妇在平时生活当中一定要多吃一些水果蔬菜,这些水果,蔬菜里面含有非常丰富的维生素,以及其他的营养物质,可以全面的补充孕妇所需要的营养。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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