女人来月经能洗头吗
女人经期能否洗头及洗头危害
很多女生在月经期间不够注意，依旧如常洗头、饮食，甚至食用冰冻食物。这些不良习惯可能对经期造成伤害，引发月经不规律等问题，因此需引起重视。
经期能否洗头及危害
- 痛经：中医观点认为，头为六阳之首，子宫是任脉起点。生理期血液循环较差，洗头会使血液集中到头部，影响子宫血液循环，导致子宫内血液无法顺利排净，易造成经血量减少或经痛。
- 头痛：洗头时发根毛孔张开，此时受风寒易导致头痛，夜晚或睡前洗头尤其明显。夜晚属阴，头为六阳之首，阴阳相背时头痛更严重。若头发未完全干就就寝，在身体抵抗力和代谢力低的情况下，易引发各种毛病。
应对建议
我们应清楚认识经期洗头的危害并加以避免。一般可大致算出月经来潮时间，尽量避免在月经前期洗头。
结论：女人经期洗头存在一定危害，需合理安排洗头时间以减少不良影响。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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