小儿挑食厌食如何治疗

小儿挑食厌食问题及解决办法

孩子健康成长离不开均衡饮食，尽管市面上有众多补充维生素、矿物质和微量元素的保健品，但它们无法替代日常饮食。

当孩子出现挑食和厌食情况时，家长应避免强制性喂养，否则会使孩子产生抵触心理，加重厌食和挑食症状。

孩子缺乏锌和赖氨酸这两种微量元素时，往往会出现挑食和厌食情况。家长可选择给孩子喝补锌口服液，同时补充赖氨酸，以此增强孩子食欲。

家长应在食物方面给孩子更多选择。若孩子讨厌或不吃某一种食物，可能是烹饪方法不佳，可改变花样制作；若确实不吃，可选择替代品。例如，孩子不吃白菜，可用菠菜或小油菜替代；不吃鸡蛋，可通过其他食物补充蛋白质。

很多孩子都会出现挑食厌食情况，家长需多观察孩子，引导其养成正确饮食方式，不挑食，保证营养全面。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。