很多家长给孩子补充维生素D3,但不清楚孩子需补充到何时。维生素D3是常见的维生素D类型,适当补充可促进钙质吸收。
小孩子不需要一直补充D3。理论上孩子正常吃饭后就无需额外补充,一般孩子1岁半到2岁,若营养摄入正常,就可停止补充。孩子小时候阶段性体检很重要,家长能借此了解孩子生长发育情况。若孩子成长健康,各方面吸收能力好,就不必额外补充,可从饮食中获取所需营养。
正常孩子不分年龄,每人每天需补充维生素D400单位。早产儿、先天贮存不足者或生长过速婴儿需要量增加,口服维生素D量应适当增加。
维生素D制剂多样,家长可自行选用并定量给孩子服用。一般从出生后半个月到1个月开始服用,一直服到2岁半或3岁。通常婴儿出生后半个月左右可适当补充维生素D3,补充到几岁建议咨询专业医师,大部分孩子会在两岁半至三岁左右停止补充。
不要过量补充维生素D3,以免引起不良后果。
结论:孩子补充维生素D3有一定的时间范围和剂量要求,家长应根据孩子具体情况合理补充,并咨询专业医师建议,同时避免过量补充。
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