孕妇早期不忌口会有什么影响

饮食对健康的影响很大，所以女性朋友在怀孕后，都要注意饮食的调整，这代有利于孕妇的健康和胎儿的发育。孕妇们需要选择吃易消化的食物，这能减轻胃肠负担，而且食物还要有营养。那么，孕妇早期不忌口会有什么影响？

孕妇早期不忌口的话，对于胎儿是很不利的。孕期女性不宜吃寒凉、刺激性强的食物，如果不忌口，就容易出现腹痛、腹泻等情况，这不但会影响到营养的吸收，而且还有可能会刺激胎儿，进而增加流产的风险。

有些女性喜欢吃高盐、高糖以及高脂食物，而在怀孕之后就不能这样吃了，不然的话很容易引起妊娠期疾病，比如妊娠期高血压和糖尿病等。而且还容易导致孕妇肥胖，增加巨大儿的发生概率。

孕期女性必须要重视饮食健康，尽量不要吃罐头、腌制食品，这是因为在罐头中，会含有很多的添加剂，例如防腐剂等，这对胎儿是有伤害的。而在腌制的食物中，也含有不少有还成分。因为在怀孕的早期，胎儿正处在分化发育阶段，所以孕妇饮食不当的话，就会增加致畸形的风险。

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