孕期感冒怎样缓解

孕期感冒流鼻涕的缓解方法

怀孕后孕妇体质变弱，常出现嗜睡、孕吐等症状。夏天天气闷热，孕妇易患热感冒，出现流鼻涕症状。感冒流鼻涕会让孕妇十分不适，频繁擦鼻子易导致鼻子发红、皮肤受损。那么，孕期感冒该如何缓解呢？

孕妇体质较弱，易感冒流鼻涕，此时需加强体质。维生素C可增强孕妇体质，提升身体代谢功能，有效帮助孕妇排出体内细菌和垃圾，减少鼻涕分泌。维生素C可在各大药店购买，也可去医院找医生开具，还能选择一些保健品。

很多女性对“多喝热水”有抵触情绪，但实际上多喝热水对身体有益。感冒流鼻涕的孕妇体内存在病菌，喝热水能促进新陈代谢，帮助排出体内病菌。

晚上洗完澡后，可取一盆热水，用干净毛巾浸湿拧干后敷在鼻子上，利用热蒸汽通气。还可取一杯热茶，放在鼻子下面，用热水熏蒸鼻子约5分钟，此方法在流鼻涕时使用，有助于缓解鼻塞。

综上所述，孕期感冒可通过增强体质、多喝热水、热敷与熏蒸等方式缓解。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。