很多家长朋友都会比较关注孩子的身体发育情况,尤其是身高,生怕自己的孩子发育迟缓,或者孩子长不高会影响以后的发展,但很多家长都并不清楚孩子到底多高才算正常,自己的孩子是否有发育迟缓的症状,那么,五岁的小孩有多高?
五岁孩子正常身高约在110CM左右,正常儿童身高计算公式,1-6岁的儿童身高厘米数=年龄(岁)*7+75,所以,如果五岁的孩子身高在110厘米左右,不相差太多,就是正常的身高,不用担心孩子是否有身高发育迟缓的问题,若是相差过大,则需要引起注意。
另外,如果担心孩子身高,可以适当给孩子多补充钙以及维生素D,多晒晒太阳,多参加一些体育锻炼,平时不要熬夜,保证充足的睡眠对长高也很有帮助,另外饮食上也要保证营养的均衡,不要吃一些过于油腻的食物,多吃蛋白质含量高的食物,比如肉蛋奶等。
如果是担心孩子发育迟缓,也可以观察平时孩子的行为举止,发育迟缓的孩子不止表现为身材上的,平时是否会出现反应迟钝、动作僵硬、肌肉松懈等情况,这些也都是发育迟缓的症状,若有以上症状,则需要尽快就医确诊再做治疗。
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