养育孩子的过程是美好而艰辛的,生活中父母最常见的问题就是宝宝厌食,孩子的各种挑食厌食问题说多了都是泪,那么7个月的宝宝厌食要补锌吗?
7个月的宝宝已经开始添加辅食,如果厌食父母需要观察孩子的大便是否正常,出现异常最好选择有助于消化和健脾健胃的药物。同时,还可以适当补锌。此外,平时还需给宝宝多补充水分。在日常生活中,饮食要营养平衡多样化,少吃多餐。一般情况下没有必要使用药物为宝宝补锌,膳食补充才是最安全可靠的。儿童生长迅速,对锌的需求相对较高,尤其是2岁以下的儿童,缺锌的风险更高。医生经常建议他们补充锌,所以平时生活中可以食用以下高锌食物:
1、富含锌的食物主要是海鲜,如牡蛎、扇贝和扇贝,尤其是带贝壳的海鲜;
2、坚果类食物也富含锌,如核桃、杏仁、芝麻等。
3、动物内脏的锌含量也相对较高,比如肝脏,可以切碎并添加到孩子辅食中。
孩子是否缺锌是需要专业判断的,当家长发现孩子有缺锌症状时,应及时带孩子到医院进行专业检测,医生将根据孩子的病史、症状、饮食进行相关检查,明确病因然后对症治疗。
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