山楂是一种美味可口的食物,很多人都喜欢吃,而且山楂不仅能生津止渴,还有助消化的功效,很多孕妈也喜欢吃,但是孕妈的饮食和普通人是不太一样的,有些孕妈吃了山楂会肚子疼,那么,孕妇吃了山楂肚子疼怎么回事?
山楂具有活血化瘀作用,在怀孕早期不宜使用食用,超过三颗以上,就有引起流产的可能。这要根据自己怀孕的时间,然后结合使用的量,来判断对本次怀孕的影响。如果担心引起先兆流产,建议注意观察。有什么异常现象,及时的去医院做相关的检查,和采取保胎治疗措施。
孕妇是不宜多吃山楂的,特别是干山楂,干山楂的活血作用比较强,因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用,有可能诱发流产。山楂可促进胃酸的分泌,因此不宜空腹食用,并且鲜山楂里面含有大量的鞣酸,食用过多,鞣酸会与人体内的矿物质结合形成胃结石。多吃山楂的孕妇,容易危害胎儿健康。所以孕妇吃山楂肚子疼要去医院去检查是否对宝宝造成影响。
所以,从营养角度来看,喜吃酸食的孕妇,最好选择既有酸味又营养丰富的西红柿、樱桃、杨梅、石榴、桔子、酸枣、葡萄、青苹果等新鲜水果,其所含有的丰富的维生素C,也是孕妇和胎儿所必需的营养物质,对胎儿形成细胞基质、生产结缔组织、心血管的生长发育、造血系统的健全都有着重要的作用,维生素C还可增强母体的抵抗力,促进孕妇对铁质的吸收作用。
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