小孩喝什么汤比较降火

相信大家都出现过上火的情况，这是较为常见的不良症状。如果上火的话，便会有口舌干燥、便秘以及烦躁等症状。在家长们发现孩子上火之后，便可以准备一些具有去火作用的汤。那么，小孩喝什么汤比较降火呢？

小孩子比较容易上火，这是可以喝绿豆汤，它的降火效果很出色。另外，在喝绿豆汤的同时，还需要给孩子调整饮食，必要给孩子吃油炸、油腻等可能会引发上火的食物，应该是多吃蔬菜和水果，尤其是可以降火的蔬菜水果。

喝荸荠茅根萝卜汤也有非常好降火作用，在孩子上火的时候可以适量喝一些。它能起到降火解毒、生津止渴以及润肠通便等作用。而且制作方法很简单，将荸荠、白萝卜、茅根以及瘦猪肉洗净后，放到锅里煲两小时左右即可。

家长发现孩子上火了，还可以准备罗汉果橄榄猪骨汤，这不仅可以降火，而且还非常的有营养。给孩子喝罗汉果橄榄猪骨汤，这具有养阴利咽、生津润燥的功效。而且还可以清热凉血、生津止咳，并且有滑肠排毒、润肺化痰等作用，是对身体健康非常有益的食物。

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