流产之后的适当休息,这个是很重要的。适当的休息对于流产后的女性是很有好处的,这样不仅可以促使子宫的早日恢复,还有处于产后计提的康复。尽管很多人都知道流产后要好好休息,但休息的姿势是怎么样的却不清楚。那么,流产后怎么躺着对子宫好?
流产后确实需要躺下来好好休息,尤其是刚做完流产手术的当天,这个时候身体很不舒服,尤其是子宫收缩,这个会引起肚子的疼痛,所以要好好的休息。从躺下来的姿势来看,这对于子宫的恢复确实是有帮助的。
通常情况下,流产后不要长时间维持仰卧位,也不适合俯卧位的,这两个睡姿会影响到子宫的复旧,还会影响到经血的排出,一旦经血排出变得不顺畅,就会引起痛经的出现。所以从睡姿来看,右侧卧位是比较适合流产后躺着的。
趴着,这个姿势是不好的。不过流产之后躺着休息的时间也不适合太长的,一般两三天就可以了。两三天之后就可以下床进行活动了。同时还要注意不要从事重体力劳动的,这个是有时间限制的,一般是一个月之内,过了这个时间就可以了。
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