现在生孩子是非常的讲究优生优育的,当然这样其实也是比较科学的,备孕的时候做好一些检查和准备,可以预防孩子出现健康之类的问题,因此正确的备孕是非常的有必要的。而在备孕的时候,是需要吃叶酸片的。那么备孕期吃了六个月的叶酸片可以吗?
叶酸片是属于B族维生素,是可以长期服用的,而且怀孕用的叶酸是400毫克每粒的,剂量比较小,对身体是没有什么影响的,因此上吃了6个月还是可以继续服用的,并不会对身体或者是胎儿带来任何的伤害,这一点不必过于担忧。
一般是建议备孕前三个月开始服用叶酸。叶酸对于预防胎儿的神经管畸形、脑积水或者是无脑儿等都有非常明确且积极的预防作用。一般有妊娠计划的,建议在怀孕之前3个月就开始补充叶酸,这样才能使女性体内叶酸达到稳定的浓度,通常没有不良妊娠史的孕妇补充0.4mg就可以了,但是如果既往曾经分娩过神经管畸形孩子的孕妇,需要在医生的指导下服用。
除孕前需要补充叶酸,在孕期也要注意补充叶酸,一般需要服用到怀孕3个月,此后服用含有叶酸的复合维生素即可。除了补充叶酸外还需要适当补钙和铁,但具体要根据孕检来判断,可以咨询一下医生,饮食上要营养均衡,荤素搭配,尽量从食物中摄取营养。
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