两个月孕妇可以吃西瓜吗

西瓜是深受大家喜爱的水果，特别是在夏天的时候，经常都会吃西瓜，这有消热解暑的作用。女性在怀孕之后，便需要注意饮食了，有很多食物都不宜在孕期食用，例如桂圆、山楂等。那么，怀孕两个月孕妇可以吃西瓜吗？

怀孕两个月的孕妇，是可以适量吃些西瓜的，但是不能吃凉西瓜。如果孕期食用凉西瓜的话，就很容易出现胃肠不适症状，还很可能引起腹泻。另外，女性怀孕期间患有妊娠糖尿病的时候，就不宜吃西瓜了，这是因为西瓜含糖比较多，会导致血糖升高。

女性在孕期适量吃些西瓜，对健康还是有好处的，这能起到利尿消肿的作用，还很有利于血压的稳定。尤其是孕妇的预产期在夏季，在产前吃些西瓜能够防暑降温。但是西瓜性寒，不能够食用过量，不然的话容易损伤脾胃。

孕妇们吃一些西瓜，还可以起到安抚情绪、补充水分的功效，而且还能够止吐。虽然西瓜中九成都是水，但是它含有多种维生素，而且胡萝卜素、葡萄糖的含量也比较高。西瓜里面含有的钾元素，有利于细胞稳定，这对胎儿神经系统发育有益。

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