很多人都有过腿抽筋的经历,抽筋的感觉真的是让人有种难以忍受且难以言喻的感觉,大人抽筋难受,孩子抽筋的感觉也是一样的,但是,孩子抽筋的原因有很多,现在就一起来看看孩子腿抽筋是要长个吗?
孩子出现腿抽筋的症状不代表是要长个,有可能是和孩子营养缺乏、缺钙有关系。如孩子身体内缺钙,或是受凉所致,或是由于孩子在白天时候的运动量比较大所致,从而引起夜晚腿部出现抽筋的情况发生。积极对症处理治疗,按时复查。
孩子出现腿部抽筋的情况后,日常生活中应多补充一些含钙丰富的食物,比如豆类,牛奶,肉类,骨头汤,海产品等,注意让孩子多补充一些维生素c维生素d多喝水,保持身体的水分充足,日常生活中注意多晒太阳,这样更有利于促进钙的吸收。
如果经常的腿抽筋,应该给孩子做微量元素等检查,如果缺钙应该给孩子服用钙剂进行治疗,同时可以多吃一些坚果类的食物以及沙丁鱼等含丰富钙质的食物,要多参加一些户外活动。生活中注意休息避免劳累,合理饮食多样化,食物要易消化和吸收,补充维生素和微量元素等,按时做好复查,在医师指导下进行治疗。
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